午前中に病院（形成外科）に行きました。今日は「脾粒種」治療。平たく言うと「ぷつぷつ」退治です。😁眉毛の中と右の顎に脂肪の「ぷつ」ができたので。 なんで変なところに変なものができるんでしょ。🤣 午後からはレイカーズ観戦。応援虚しく敗れました。😭 気分を変えてせっせと音仕事。 今日はオフィシャルでいろんなニュースが公開されました。(「NEWS」を観てね🤓） 本当にありがたいです。まずは4月8日に日本クラウンとユニバーサルからベスト盤が出るのですが、たくさんやり取りをして担当の方とわたしの思いの反映されたものになっています。特にクラウンから出る方には他社のレコード会社の協力があったことに感謝しています。💝幸せもんや〜。😂 4月22日にはポニーキャニオンからスペシャルな映像（DVD）が出ます。（またそれについては別の機会に書きますね） まだ制作中ですが、秋には新しいアルバムのリリースを予定しています。 頑張らにゃ〜！🥰 コンサートもたくさんやります。久しぶりのところにも行けるので本当に嬉しい。😍 みんな参加してね〜！🤗...

昨日は雪が積もっていてびっくりしたけど今日は快晴でした。 でも散歩もせず音楽室で音仕事。外に出たのはキャベツやにらやお刺身を買いにスーパー行った時だけ。 もったいなかったけど仕方ないよね。自分で決めたノルマがあるから。🤓 明日も腕痛いけど頑張らなきゃ。💪 でもレイカーズは観る。サンダーとだし善戦してほしい。できれば勝って欲しい。🥰 夕食は服部幸應先生からのプレゼント。💗亡くなってから頂いたカタログから選んだ2種類の食べ物のうちのひとつ。「牛もつ鍋」。スープと麺付き。よくコンサートにいらして下さったなぁ。🥲 生の本鮪、もずく入り発酵三兄弟、鮒寿司の麹で漬けた鶏ささみを焼いたもの（酸味が効いてて美味しかったです😋）、牛もつ鍋。服部先生のお人柄のように優しいお味ですごく美味しかったです。☺️ 夕食後は映画鑑賞。コメディアクションの「マイ・スパイ：ジ・エターナル・シティ」。デイヴ・バウティスタとクロエ・コールマン主演。楽しかったです。😊 なんとなく身体が重いから一段落ついたら散歩行こ。😅

1985年にリリースした「10番目のmue（ミュー）」と言うアルバムのジャケット（表１）に使った天使の翼を額装しました。音楽室の整理をしていて見つけたので。😇 ジャケット写真はわたしではなく19歳のアメリカ人の可愛いモデルさんの背中でした。😁小さい翼は特別に作ってもらったもの。処分するわけにはいかん、と思ったので使っていなかった額縁をレイカーズ観戦しながらデコレーションしました。友人のカネパンの配偶者のアーティスト橋本文良氏の古いカレンダーを切ってコラージュしたりして。ブルーの紙は誕生日にコンサートスタッフみんなからもらった寄せ書きの裏。🥰 工作は楽しい。💕肩や腕が痛いのでカッターナイフで硬い紙を切るのはちょっと大変だったけど可愛くできました。☺️音楽室の改造が終わったらどこかに飾ろうっと。 今朝は東京にも雪が積もっていてびっくり。☃️❄️みんな転んでないかな？わたしはベランダで滑りそうになりました。😅 レイカーズ観戦のあと音仕事。今日も頑張った。礼ちゃん😎もレコーディング手伝ってくれました。😊 夕方買い物に行ったけど寒かった〜。�

民生くんのLiveが終わって礼ちゃん😎がさっき帰って来ました。「相模原から帰ってくるから到着は10時過ぎかな」と言っていたのですが。はやっ！😆 大雪の影響がなくて良かったです。😊 と言うわけで今日はちゃちゃっと。 昨日長時間ワインを口に含んでいたせいで今日は知覚過敏気味。そういえば去年もそうでした。😓 新曲の仮歌を歌いました。少しアプローチを変えたりしながら。発声練習にもなったかな。 一人夕食です。シンプル。 カンパチのミニ刺身、もずくキムチ、礼ちゃんの「チカラめしのかき揚げ乗せ煮麺」の残りのかき揚げ（海老と新玉ねぎとにんじん）、鶏ささみとサラダ。お酒も炭水化物もなしだったのでりんご（王林）半分。 礼ちゃん😎のチカラめしの写真も載せときますね。ちなみに今日のLiveもすごく良かったそうです。🥰 ではオリンピック観てきます。礼ちゃん😎の話を聞きつつ。😄

今日は「SAKURA Japan Women's Wine Awards」（サクラアワード）で審査員をやってきました。🤓女性だけで審査する（珍しい）世界的なワインコンペティションで主催者は田辺由美先生です。すっかり毎年この時期の恒例行事になっています。😊名誉ソムリエらしいことするのってこれくらいかも。🤣 午前11時頃から夕方の16時過ぎまで（途中のお弁当タイムが30分くらい）ずっとワインをテイスティングしていたので流石にくたびれました〜。集中してやっていたからね。🧐🍷 写真です。ちょっとピンボケですけど。😅 グループごとに分かれて審査するのですが、今回も色々教えて頂きながら楽しんですることができました。💗 左から海老名綾子さん、グループリーダーをして下さった野村美紀子さん、わたし、堀内亜矢子さん、安蔵正子さん。みなさん錚々たるワインの専門家の方々です。SNSに載せていいと言って頂いたので載せますね。皆さんありがとうございました〜。🥰 下はもっとピンボケ。😆サーブして下さった30人以上のソムリエの男性陣。世界からワインが集まってい

今日はヘアサロンに行ってカラーリングとヘッドスパをしてもらい、帰りに期日前投票をして来ました。小さい一票だけど少しでも弱者に寄り添う政治をして欲しいのでそのためのものになればと思っています。 みんなも選挙行こうね〜。🥰 今日もせっせと音仕事。18時前にはクリッキーが来てくれました。 いよいよ音楽室の改造計画が始まります。 新しいキーボードとテーブルを決めました。 身体と心に快適な音楽室を目指しています。😊 今使っているテーブルの解体をしないと。😅もったいないけどちょっと壊れているところもあるから廃棄処分になるかな。😞 結局DATテープの貰い手もなかったなぁ。思い切って断捨離だ。頑張ろ。 夕食です。今日はいつもより遅めに始まりました。 ウマヅラハギと糸よりの刺身、もずく入り発酵三兄弟、サラダ、厚揚げのおからまぶし、ナポリタン。礼ちゃん😎の大好物の赤いウインナーが入っています。😄今日のはまた格別に美味しかったです。😋 明日は恒例の「SAKURA AWARD」（サクラアワード）。世界的な女性だけのワインコンペティションです。毎年のようにゲ

3月にユニバーサルと日本クラウンから同時期にリリースされる50周年ベストアルバムのクラウン盤のCD（2枚組）が届いたのでそれを料理しながらと食事中に聴きました。 泣かされました。🥲 まずはDisk1。新曲の「明日の声」（音楽室ヴァージョン）から始まってバラードが続いて槇原敬之さんとのデュエットがあって小坂忠さんとのデュエットがあってまたひとしきり自分だけの楽曲が続いて礼ちゃんと😎ふたりで高崎のTAGOスタジオでLive形式でやった楽曲があって。 Disk2には亡くなったSing Like Talkingのギターの西村くんや高橋幸宏さんとの合作デュエット楽曲があって涙。仲良くしてもらった思い出がぐわっと胸に溢れました。😭💗 Live音源も最後の方にあったのですが手術前の声が出ない頃だったのですごくハスキーなんだけどそれも切なくて涙。歴史だし。 最後には再び新曲の「明日の声」。 自分のアルバムでこんなにうるうるしたのは初めてかも。 ユニバーサル（EMI）の方の選曲もいよいよ詰めの段階に入りました。東芝といえば初期の頃の楽曲が圧倒的にベストに入

今日は節分。各季節の始まりの日の前日のことを「節分」と言うそうですね。「季節を分ける」という意味もあるそうな。😊今日（立春の前日）は各地で豆まきが行われていたと思います。 「渡辺」は豆撒きしなくてもいいんだって謙ちゃん（渡辺謙）が言ってました。平安時代に渡辺綱や坂田金時が鬼を退治したため鬼が彼らの子孫を怖がっているという言い伝えがあるそうです。 うちも毎年地味に豆まきをしていましたが今年はパスしちゃいました。😅柊（ひいらぎ）飾るのも鰯食べるのも。ぎゅーっと音仕事してたし。仮歌録音したり。 それでもやっぱり恵方巻きは作りました。迷ったんだけどね。東京生まれで「恵方巻き」に全く馴染みがなかった礼ちゃん😎が「今年は何入れて巻く？」と当たり前のように訊くので。😁 わたしは京都生まれなので昔から知っていたけど元々は大阪から始まったんですよね。「丸かぶり」。 夕食です。 今年の恵方巻きはマグロと卵焼きときゅうりと紫蘇だけの簡単なもの。酢飯は白酢で。赤酢は江戸の仕事だから関西風に。願い事をしながら黙って今年の恵方「南南東」の方を向いて頂きました。小さめ

礼ちゃんとは😎一緒に演奏することが多いのですが、別々の仕事で演奏することもあります。 礼ちゃんは矢野顕子さんや奥田民生くんのツアーに参加しているのであちこちに出かけてきます。今回は民生くん。福岡と熊本Liveを終えてお土産を持って帰ってきました。😊 夕食にも熊本土産の馬刺しが登場。家で頂いた馬刺しの中で一番美味しかったでした。😋 サラダ、メカジキのソテーの上には生ハムを乗せました。ソースはイルカちゃんからもらった美味しいトマトジュースにオリーブオイルをかけたもの。すごく美味しかったですー。😍瀬戸内イカ墨パスタ。これも随分前のお土産。デザートは熊本の草木饅頭。 あと先になりますが、松山の風来坊から「甘平」が届きました〜。🥰 イルカちゃんからもらったスペシャルなトマトジュースと熊本の和菓子と共に。 今日もせっせと音仕事していました。 明日も頑張りますっ。🤓

最近「やったっけ？」とか「飲んだっけ？」が多い。 無意識にやっているからかな。考え事しながらとか。 最近寒いからベランダの水やりは温かいものを飲んでからにしているんだけど、たまに礼ちゃん😎が起きてくる頃に「あ！やってない！」と慌ててやることがあります。😅 お薬は重複すると良くないから一応4日分を分けて置いてあるので数えたらわかるんだけど、時々数の合わない時があって残念。😓 今は考え事が頭の中に山積してるから特にかな。気をつけようっと。😝 今朝は6時半頃から写真選びの続きをしました。急に思いついて1枚足してもらったのです。カメラマンの宮沢くんにLINEしたのが7時。返信が来たのが7時47分。それからパソコンとスマホでやり取り。結局11時過ぎまで。😆宮沢くんに感謝です。💗 そのあとは音仕事。今やっている曲、キュートな感じにしたくて少しサイズを短くしました。詞はできていたんだけどなんとか短くします。4行のところを2行に。😅 イメージしやすい音を仮でダヴィングしてから仮歌のレコーディング。えらい方のマイクで録ることにします。😊...

礼ちゃん情報によると😎民生くんの福岡Liveもすごく良かったらしい。😊 いいなぁ。わたしも早くコンサートしたいな。 秋にはいろんなところでLiveができそうなので今からすごく楽しみにしてます。😍 しばらく行けていないところにも行けそう。🥰早く発表できますように。 その前にまずは曲作り。🤓今日も音楽室にこもってました。 少しずついい感じになってきました〜。💕喉の痛みも軽くなったし。👍 今日はアー写（アーティスト写真）のセレクトやら4月にキャニオンから出して頂くスペシャルな企画映像のチェックもしました。（こちらも詳細は追ってお知らせしますね🤓） 夕食です。今日もシンプル。買い物に行かず残り物だけ。 紫の大根を煮てみました。昨日の残りの鶏肉を今日はガーリックソテーに。パンのかけらとチーズのかけらも。礼ちゃんが😎残っている赤ワインを飲んどいてと言ってたので。😊 お、つい遅くなってしまった。 今日はここまでにしますー。 明日も頑張ろう！😃

面白いアレンジができそうな曲と楽しく格闘中。😊 礼ちゃん😎は民生くんツアーに出かけたのでひとりで黙々。🎹 腕と肩の痛みが限界まできたら休んでまた取り掛かる、という感じ。 朝からちょっと喉が痛かったので今日はうがいをたくさんしました。少し疲れが出ているのかな。五十肩（関節唇と腱の損傷）のせいで1年くらい寝不足だしね〜。😅 とりあえず礼ちゃん推薦の「麻黄湯」を飲んでます。早く寝たら明日には治ってるじゃろ。 今日の「チカラめし」。ピリ辛チャーシュー麺。礼ちゃん😎はあっこちゃんの丼。わたし🤓は民生くんの小さい丼。一人前の麺を分けてます。ものすごい差をつけて。😁 夕食です。ひとりなのでシンプル。 オーガニックのお店で小さいメバチマグロの刺身ゲット、もずく入り発酵三兄弟（納豆は半パック）、具沢山の煮麺。リンちゃん（Human Beatbox Lyn）から届いたばかりの半田素麺を使いました。💗ほうれん草がすごく美味しかったー。😋 明日も機嫌良く頑張ります。🤓

本や雑誌の整理をしていて2007年の「FRaU」を開いた途端、時が止まりました。 そこにはもう会えない高橋幸宏さんやめぐみん（古谷恵）の顔がありました。 懐かしさとまだ消化しきれていない淋しさでしばらくぼーっとしてしまいました。 年に一度お会いする伊勢正三さんや何年もお会いしていない麺屋武蔵の元ラーメン名人の山田さんや世界一のソムリエ田崎真也さんやアーティストの「カオルコ」になる前の新井薫子ちゃんも。幸せな一日だったんだなとしみじみ思います。🥲 お料理が好きで本当に良かった。 母と一緒に取材をして頂いた雑誌もありました。どうしてもサクサク片づけられない。😅 少し遠くのスーパーに行ったので4,212歩。 夕食です。 モンゴウイカの刺身、もずく入り発酵三兄弟、頂き物のわさび漬け、美味しいパン屋さんで買ったクロワッサンと生ハム、成城石井の春雨サラダ、礼ちゃんの😎熱烈なリクエストでスパニッシュオムレツ。美味しくできました。😋もちろん赤いウインナーも入ってます。😁 明日は礼ちゃん😎は民生くんのLiveの前乗り。わたしは変わらず音仕事と整理。🤓

クリッキーに相談する前に音楽室改造のイメージを膨らませておきたい。どんなふうに音作りと向き合いたいか、テーブルの幅は？奥行きは？などなど。 実は今年中にリヴィングのリノベーションもしたいと目論んでいるので最近朝起きるとメジャーを持っていろんなところを測っています。🤓ベッドでぐずぐずしている時から気になってるんだよね。😁 今日はいつもの病院と音仕事。3月にリリースして頂くベストアルバムのこともだんだん煮詰まって来ました。😊そういえば「煮詰まる」という言葉をネガティブな言葉だと思って使っている人が多いらしい。ソースも煮詰まって美味しくなるのよ。😋 今回のベストはスペシャルでわがままな選曲になっているので楽しみにしててね〜。🥰 夕食です。 湯葉を太白胡麻油で炒めてお酒と出汁醤油で調味して鰹節をまぶしたもの、豆腐の「じゅ」（桜海老を胡麻油で炒めて豆腐の上にじゅっとかけるので「じゅ」という名前をつけました。黒酢と醤油とニンニク少々のソースにネギと香菜。赤酢もずくとキムチ、昨日の残ったキャベツで簡単コールスロー、牛タンのシチュー（出来立ての自家製ヨ

音楽室の改造を計画しています。🤓 シンセサイザーを置いているテーブルが小さくて編集をする時にちょっと大変なのです。アクリルの作業台を使ったりして工夫はしているのですが、どうしても腕や肩に負担がかかるのです。😭クリッキーに相談して快適な音仕事ができるようにアドバイスしてもらって頑張ります。本格的に取り掛かる前に使わないのにずーっと置いてあるいろいろなものも整理しないと。😅新品のDATテープも知り合いのレコーディングエンジニアの人に「要らない？」って訊いてみても誰も欲しいって言ってくれなかったし。😥思い切って処分しないといけないんだけど、断捨離ってなかなか難しいのよね。 仕事の後に散歩しました。7,231歩。😊途中のお店で削りたての生ハムと広島のバターとチーズを買いました。 夕食です。 金目鯛の刺身、もずく入り発酵三兄弟、昨日の残りのエビの湯葉巻きをレモングラス塩で、チーズと生ハム、コロッケ。じゃがいもは少なくして牛の薄切り肉を刻んで玉ねぎたっぷり入れてキャトルエピスで香り付けしました。我ながらめちゃめちゃ美味しかったです〜。😋デザートは

初めましての多古町でしたが、おかげさまで満員御礼。ありがとうございました。🥰 イルカちゃんはやっぱり面白い。😄愛に溢れた人なので会場中が暖かく元気になりました。💗 わたしのソロコーナーもすごく盛り上がっていただき嬉しかったです。😊 珍しいアクシデントも。キーボードに取り付けてあるiPadが何度もへこたれるので😁楽器係の斉藤くんが2度も登場して（歌っている最中も😆）直してくれました。😅 Liveはいろんなことがあるけど一生懸命の中での出来事だから許されるのかも。わざとやってもきっと面白くないと思う。 実は母が亡くなったのは多古町の隣の香取でコンサートをしている時でした。ステージに上がる直前に「心肺停止」という報告を受けました。あれからもうすぐ7年になります。 この7年間は本当にいろんな意味で濃い時間でした。何故か急に曲が作れなくなりコロナで世界中が大変なことになり2年前には声帯の手術をしました。 今わたしは新しいアルバムのための曲作りをしています。当たり前のような奇蹟のような不思議な気持ちです。 時々大声で「ありがとう！」と叫びたくな

明日は今年初のLive！「声の美人姉妹」「不可能姉妹」などと呼ばれている😁イルカさんとのジョイントコンサートです。💕 ずっと音楽室にこもっていたから会場で歌えるの嬉しいな。😍 千葉県多古町は初めて。参加してくださる皆様、うんと盛り上がって下さいねー。🥰 新年早々からすでに民生くんと何度かLiveをしている礼ちゃんは😎彦根から無事帰宅。 わたしはひとりリハーサル。マニキュアも塗ったよ。😊 礼ちゃんが買ってきたお土産です。日本酒に合うものが多い。😁 今夜はLive前でお酒飲めないから明後日かな。マニアックなものもある〜。😋 お酒なしの夕食です。 カンパチの刺身、もずく入り発酵三兄弟、サラダ、汲み上げ湯葉は柚子胡椒入りの和風カルパッチョに、ラムのカレーソテーともやし、礼ちゃん😎の食べ残しの焼き鯖寿司。 夕食はアガサクリスティーのシリーズ「セブンダイアルズ」鑑賞。3エピソードのうちの1エピソード。 お風呂入ったりパックしたりしようっと。

マスタリング無事終了！マスタリング前に事務所にミックス音源を送ったところくらもちんから「好みの問題かもしれないけどもうちょっとだけベースが上がったら嬉しい」という言葉があり、ベースの音をちょっぴり（0.7db）上げたものも提出しました。両方ともマスタリングをして頂きました。ありがとうございますー。🥰 聴いてみてどちらもいいと思ったので多数決で決めることにしました。 マスタリング・エンジニアの間部さんとお馴染み日本クラウンの海部さんが「ベースが上がっている方が亜美さんと礼さんが一緒にやっている感が増していると思いました」という意見だったので圧勝でBass上げの方に決まりました。😊 いつものように吸入器をシューシューして歌の練習。 先日喉のお医者様に「飴は少しベタベタしてリップノイズも出やすいので何か違うものでおすすめはありませんか？」と訊いたら「酢昆布（都こんぶなど）がいいですよ」と言われたので（先生の著書にも載っているそうです）それから都こんぶを探していたのですが、なかなか近所のスーパーになくて昨日ポチったものが今日届きました。明日から試して

エンジニア亜美、任務完了！🤓 仮ミックスは何度もやっているんだけど本格的なのは（音楽室ヴァージョンだけど😁）初めてだったので感覚を信じ知恵を絞ってミックスしました。わたしにできる範囲で。☺️ 明日マスタリング（最終工程）をしていただくことになりました。楽しみ〜。💕 今日は礼ちゃん😎が滋賀県に前乗りしたので少しだけひとりでリハーサルをしました。 乾燥していて喉がちょっと変だったので洗濯物を部屋干ししました。効果あるかも。👍 25日のコンサートまであと3日。明日も明後日もひとりリハーサルしないと。 夕食です。礼ちゃん用😎のチカラめしも。 近所のオーガニックのお店で買った一人サイズのカツオの刺身、アボカドと黒豆納豆とキムチ、オーガニックのお店で珍しく鶏のネック（せせり）があったのでゲット。塩とガーリックパウダーで焼きました。ちゃんとしたワイングラスは礼ちゃんが洗うことになっているので今夜は豚のグラスで残っていた赤ワインを1杯。😘 礼ちゃんのチカラめしは昨日の残りの肉巻きをすき焼き風の味付けにして「肉巻き牛丼」にしました。...

今日も朝から音仕事。音楽室で作った新曲の音源を皆様に聴いていただけるようにミックスしています。🤓ミックスをした経験がほとんどないので耳と心を頼りにやっています。😊 秋にはニューアルバムの中にも入りますが、その時はいろんな楽器の入ったヴァージョンになります。素晴らしいエンジニアによる録音とミックスで。😄どちらのヴァージョンも乞うご期待。💗 レイカーズ、前半はボロ負けしていたので仕事の続きをしていたら礼ちゃんが😎「2点差まで追いついてきた！」と教えてくれたので第4Qの途中から観ました。ポップコーン作って。😁 大逆転でレイカーズ勝利！😍いやー、あきらめたらあかんなぁ。🤣 そのあとは礼ちゃん😎と25日のイルカちゃんとのジョイントコンサート（千葉県多古町）のリハーサルをしました。今年初のコンサート。何着ようかな。💕 夕食です。 刺身の盛り合わせにアボカドも足してみました。イクラの醤油漬け、赤酢もずくとキムチ、ニンニクの芽と人参とエノキだけを入れて牛肉で巻いたもの（柚子と白バルサミコの特製ポン酢で）、チーズ。肉巻きが余ったので明日の礼ちゃ