台風や地震にくれぐれも気をつけて下さい。

最近ずっと台風や地震が続いています。しかも広範囲に。

気をつけて下さいね。家の中にいても油断できません。

と書いていたらスマホから緊急地震警報音が！😱

東京も揺れました。山梨が震源地だそうです。

皆さんのところは大丈夫ですか？

大きな被害がありませんように。

今朝はサッカー観戦しました。今回のスウェーデン戦は開始時間が早過ぎなかったので始めから観ることができました。ルールもちゃんとわかっていないんだけど。😅

むむむー😖という時間がたくさんありました。くぅーっ😣っていう瞬間も。キーパーの鈴木彩艶（ザイオン）さんのスーパーセーブに思わず拍手したり。👏

ドローという結果が良かったのか悪かったのかわかりませんが、決勝トーナメントへ進めたことはめでたい。🥳次の強豪ブラジル🇧🇷との試合も日本らしい粘り強い戦いをしてほしいな。何が起こるかわからないのがスポーツの面白いところなのでジャイアント・キリング期待してます。🥰

今日も音仕事（ストレッチを挟みながら）頑張りました。

詞と曲を作って演奏して歌って編曲しているので時間はかかるのですが、進んでいます。好きだから大丈夫〜。😊

夕食です。今日は一歩も外に出なかったのでありもので。

もずくキムチ、納豆の味玉乗せ、きゅうりとレタスを軽く塩もみしてごま油とおろしニンニクとちりめん山椒と摘み海苔とで和えたもの（びっくりするくらい美味しかったー）、小さい（90g）のシャトーブリアンと蕪のステーキ。ふた切れ残ったので刻んでチャーハンにしようかな。ランチの。

夕食後も音仕事。いい感じ。🥰今日は遅くなったので明日大きな音で聴いてチェックしてからみんなに送ろうっと。

礼ちゃんは😎いろんな用事を済ませてOhara familyとディナー。トムちゃん美奈子ちゃんも一緒です。幸せそうな写真を送ってくれました。☺️5mもあるテスラの電気自動車の写真も。でかっ！