間違えずに行けました。

今日は病院でした。行きも帰りも間違えずに行けました。🥰

「ナビよろしくお願いしますっ！」と言われて一生懸命頑張りました。ひろぽんは高速の出口にいちいち過剰反応してすぐに降りそうになるのです。😁

右肩は少しずつですが良くなっています。腕が上がる角度が以前より増えてきました。来週は頑張って2回行くことにしました。再来週行けないので。

今日も礼ちゃんは😎レコーディング。スタジオで食べることになったので私は今日も手抜きご飯。😁

トマトとベランダのセルバチコ、帆立、納豆、一個だけ残っていた万願寺唐辛子、鶏肉と生芋こんにゃくと人参と干し椎茸の煮物。右下は今日のチカラ飯。昨夜頂く予定だった鮎を使って夏らしく「鮎そうめん」にしました。少しこんがり焼くとつゆに香ばしさが加わって美味しい。😋薬味の乗せ方が雑だったかな。😅

病院に行く前にオーブンで焼いた「割り山椒」。まだ色を塗ったり釉薬を塗ったりしてないので途中だけど。ちょい見せ。😄

礼ちゃんが帰ってきたので今日はこの辺で〜。