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予定変更につき今日もうちご飯。

ピアノ(シンセキーボード)弾いた〜。バリバリ弾いた〜。🖐️🎹

元々はそういう芸風ではなかったんだけど礼ちゃん😎に唆されてソロまで弾いた〜。😆

これは進化と呼んでいいのか。😁


それにしても今日は寒かったですー。🥶風邪引かないようにみんなも気をつけてね。

外ご飯の予定が変更になったので着ていく服の心配はしなくて良くなったんだけど、本当に何を着ていいか迷います。😥


今夜は通常のうちご飯です。お粥じゃなくてパスタだし。

発酵三兄弟、ウフマヨ(今回は塩少々でホイップした生クリームにマヨネーズを混ぜて細かく切った万能ネギを入れました)、厚揚げに生の桜エビを軽く炒めて乗せて熱くした黒酢醤油をかけて香菜山盛り乗せたもの、メカジキと舞茸のソテーにはレンチン温泉卵を乗せてウフマヨをソースがわりに。木の芽で作った「キノメーゼ」は今回分はこれで終了。最後はやっぱりパスタでしょ。木の芽の刻んだものとおろしたパルメジャーノをかけて周りには木の芽塩を振りかけました。😋新しい木の芽もあるのでまたそのうち作ろうかな。

夕食後はドラマ「ザ・エイジェンシー」鑑賞。スローだった展開がだんだん早くなってきました。複雑だけど見応えがあります。


明日は4月に取材を受けた「医食住」の原稿が上がってきたのでチェックします。もちろん音仕事も。🤓



 
 
 

3 Comments


南アルプスY

バリバリ弾くピアノ🎹

いいですね〜

南アルプスも「寒っ」て

なりました💧

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亜美さん、こんばんは。

今日も頑張られましたね🎹

謂わゆる、『ゾーンに入った🔥』的に弾かれた感じでしょうか❣️😵大変にお疲れ様でした🙋‍♂️

間違いなく、進化と呼んでいいと思います‼️

今日の都内は寒いくらいのようでしたが、明日も涼しそうですね🥶風邪は勿論、喉ケアも必要そうですね。

さて、3日連続のお粥から、今夜の、木の芽パルメジャーノ木の芽塩を振りかけのパスタ🍝これでもか❣️くらいに木の芽の香りを堪能できますね🤗👍

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芸風て〜🤣

今朝、靴下を履こうとして

魔女の一撃を喰らってしまいました💦

しばらく息も絶え絶えになるくらいの痛みで動けず。

這うようにして整骨院に。

最近の寒暖差が影響しててギックリ腰になる人が多いそうです。

うー仕事いけるかなぁ〜って言うたら、職場で四つん這いになれますかと先生に聞かれて「おとなしくしときます」ってことになりました(笑)

配偶者と息子に「夕食は自力で用意されたし。すまぬ。」とLINEして。自分は雑穀米と金芽米を混ぜて炊飯器でお粥を炊きました。

這々の体でベッドに戻りましたが何をしてても痛いです。とりあえず痛み止めを飲んで少しマシになったところで梅干しとお粥を食べました。別にお粥でなくてもええのですが、亜美さんのお粥見たら食べたくなって😅

息も絶え絶えに腰が痛くても腹は減るんです〜(笑)

亜美さん、皆さんもお気をつけくださいね。

足を冷やしたらアカンそうです。

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