大阪に着いてチェックインしたあとすぐに夕食。お蕎麦屋さんに行きました。何故か大阪なのに信州蕎麦。😁しかもわたしは京都風の鰊蕎麦。🤓礼ちゃん😎は冷やしとろろ蕎麦と薩摩揚げ。 明日のために今夜は静かに過ごします。 明日大阪城ホールで盛り上がりましょうね！🥳💞

昨日は岐阜県学園町にある「ぎふ清流文化プラザ 長良川ホール」で岡本真夜ちゃんとのジョイントコンサートでした。雨が降ったり止んだりのややこしいお天気でしたが会場はぎっしり満員。初めましての方も多かったと思うのですがすごく暖かく盛り上がってくださいました。楽しかった〜。皆様あり...

岐阜到着〜！🎉 「無事に」と書きたかったのですが、事務所の社長のくらもちんが新幹線に乗る直前に携帯をなくしてしまってちょっとバタバタしました。（礼ちゃん😎といい最近流行ってる？😘）GPSで追跡して駅の遺失物のところにあったことがわかってひと安心。😊 みんなで夕食。...

朝から気圧の影響なのか派手にくしゃみが出るので散歩はやめときました。😅 買い物にも行かなかったので今日はずっと家の中。外に出たのはベランダだけ。 歌はしっかり歌いました。礼ちゃん😎と明後日の岐阜（ぎふ清流文化プラザ長良川ホール）岡本真夜ちゃんとのジョイントコンサートのリ...

早起きが続いているせいで朝時間が充実しています。（現在礼ちゃん😎と睡眠時間は3時間くらい違います😁） 今朝も暑くなる前に散歩しました。5,749歩は決して多くはないけれど気持ちがいいです。運動不足解消にもきっと役立っているであろう。😊...

ひろぽんと尾崎ナビ、今日は余裕でドジャース戦を聞きながら（ナビは音声のみ）いつもの病院まで行って来ました。😘 あ、ひろぽん一度だけ間違えそうになったけどギリギリでクリアしました。（余裕ちゃうやん😁） リハビリを担当して下さっている理学療法士の女性ともすっかり仲良くなりま...

ヘアサロンに行った帰りに花屋さんに寄りました。 シンフォリカルポスや百日草などゲット。オレンジ色の唐辛子も「どうぞ」とおまけに頂いちゃった。😆まだ頑張っている子たちもいるのでどこに何を飾ろうか思案中。あっちやったりこっちやったり楽しい時間です。とりあえず飾ったのですが明日...

昨日は眠れない夜でした。 右肩の痛みのせいではなく、来月のソロコンサートのことを考えていたせいです。頭の中で何度もシミュレイションしてしまいました。この状態、毎度お馴染みなのですがいつもより早くやってきました。😆 1時間くらいしか寝ていない割には意外に元気で礼ちゃんと😎...

友人で整形外科医の徹くん（超優秀👍）が週一で行っている（先生として）いつものリハビリ科ではなく、今日はその病院からほんの少し遠くにある徹くんの病院に行ってきました。🤓ひろぽんも尾崎ナビもバッチリでした。🥳 治療のおかげで痛みが昨日より随分マシになりました。☺️気圧の関...

今日は久しぶりに喉の病院に行ってきました。🏥渋滞してた〜。😆 痩せていた声帯も徐々に筋肉がついてしっかりしてきたようです。先生に褒めて頂きました。練習（リハビリ）の成果が出てるって。🥰 次は来月ソロコンサートのリハーサルの谷間に診て頂くことになりました。...

ベランダの九条ネギ、ニョキニョキ生えてきました！🥳苗の状態で頂いて植えて5㎝くらいのところで切ったものです。よ〜し！これでしばらくは九条ネギに困らないっ！🥰 「ニョキニョキ」と反対の「チョキチョキ」の話も。花の水換えをするたびに少しずつ茎を切っているのですが、それでもち...

最近どうしても早起きしてしまうのでそれならば、と今日はひとりで散歩することにしました。7時半頃はまだ涼しかったし。運動不足だし。 日陰を選んで歩いていたらいつの間にか知らないところを歩いていて😓思っていたよりも道が曲がっていたようでかなり遠くまで行っていたみたい。帰り道が...

関節唇損傷の治療のため神奈川県にある病院のリハビリ科に通うこと9回。降りなくていい高速の出口を降りたことも（降りそうになったことはほぼ毎回）ありました。😱病院を通り過ぎてしまったことも2回。😓 本日ついにひろぽんと尾崎ナビ（わたし）コンビは行きも帰りも一度も間違えずに完...

昨日は久しぶりにあっこちゃん（矢野顕子さん）をお迎えしました！🥰 楽しい時間になりました。お料理が好きでおもてなしが好きで本当に良かったです。💗 頑張ってお蕎麦打った〜！右肩を酷使しないようにゆっくり切った〜。😅まずはオリーブオイルと塩で、あとは蕎麦つゆで。薬味は青柚...

今日も音仕事頑張っちゃったなぁ。😄 なんでもないちょっとした動きのせいで関節唇損傷の痛みが増していたこともあって2時間超は少しきつかった〜。😆 「薄紙を剥ぐように」と言う言葉のとおり本当に少しずつ少しずつ快方に向かっていることは実感してはいるのですが一直線に良くなると言...

朝7時半からやっていたドジャース戦を観戦し（ま、また負けた😓）いつものお薬を頂きに病院へ行き、眼鏡屋さんに行き、大坂なおみちゃんの試合を途中から観戦し（惜しかったなぁ😢）そのあと仕事をしました。🤓 アレンジしたりピアノを弾いたりしていたら（礼ちゃん😎が一緒にベース弾...

リハビリの日はやっぱり眠い。😪 今日もひろぽんの運転で衣装の話や穴子の調理の話などをしながら楽しく行って来ました。💕 行きは完璧に行けたかと思ったのに残念ながら病院の前を通り過ごす、という凡ミス。😆 帰りはノーミスで、と言いたいところなのですが変なところで降りそうにな...

昨日頂いた九条ネギの苗を植えたことを書いたらどうやらちょっと間違っていたみたいで😣昨夜教えてもらったとおり今朝間違いを正しました。 昨日はすごく枯れているベージュの部分（大量）だけ切って緑色の部分を植えたのですが（しばらく経ってから5〜6㎝にカットしようと思って）なんとカ...

すごく早く起きたので九条ネギの苗を植えました。UVケア忘れてたけど大丈夫かな？😅 プランターに古い土を活性化させておいたものと新しい土とを混ぜて植えました。 要らない部分を整理して少しきれいにしてから植えたのですがもう少し経ったら5㎝くらいのところで切る予定。ど根性九条ネ...

たぶんリハビリのせいだと思うんだけど眠い。😪 今日は初めて行きも帰りも間違えずに行けました。🥰 暑い中ひろぽん運転ありがとう。💗ちょっとだけ変な出口で降りそうになったひろぽんでしたが尾崎ナビがいたので未遂ですみました。😁...