リノベイション2日目。今日は大工さんが頑張って下さっている間に病院に行ってきました。 喉は順調に回復しているようです。ただ、やっぱり歌いすぎは良くないようで「焦らず頑張りましょう」とのこと。めちゃめちゃ歌ってたからねー。😅...

いよいよキッチンのリノベイションが始まりました！ 今日は内装の責任者、解体のスペシャリスト、水道のスペシャリスト、電気のスペシャリスト、大工さん、キッチンのメーカーの方など7人の侍が集結しました。😊 ほとんどの方が昨年8月のリノベイション（水の事故のあとの）でもお世話にな...

今日はマンションの工事が休みだったので久しぶりにマイクを使ってしっかりリハーサルをしました。ひとりで1時間、礼ちゃんと1時間。 リハーサル後に散歩しました。久しぶりだったので麦茶を飲みつつ一番長いコース。後で電車で出掛けた分も合わせて9,090歩。...

昨日は中野サンプラザで民生くん（MTR&Y）のライヴを鑑賞して来ました。 最近観た中で特に良かったです。💕 その後食事をしに行ったのでブログはお休みしました。😊 今日は土曜日だから工事は休みだと思い込んでいてベッドの中でiPad見たりしていたら、朝9時からブオオオオン！...

ちょっとだけ轟音疲れしてます。早起きも続いてるし。😅 何やら大工さん関係のトラブルがあったようで今朝は工事の始まるのが遅かったのですが、その分終了時間も遅くなりました。 しかも、夕食中やその後も外でずっとグオオオーという音が鳴り続けていたので（映画の途中まで）よっぽど工期...

業者の方にわからないように今日も轟音に紛れてこっそりリハーサルしました。😁 隣の部屋にいた礼ちゃんがほとんど聞こえてなかったと言っていたのでたぶん大丈夫だったと思います。ふっふっふっ。😎 明日はキッチン以外の水回りは使用可能になったので（予定より早く）礼ちゃんは早起きす...

今日から排水管工事が始まりました。 グオオオーー！ウイイイーーン！と台所と和室でものすごい音が鳴り響いている中、わたしは音楽室でいつもの半分くらいの音量でこっそりリハーサルしました。😁小さい声ではありましたが結構長めにやりました。😊...

今日はとてつもなく久しぶりに夏目純がやって来ました。純〜っ！😂 彼女が高校生の頃、わたしがやっていたオールナイトニッポン2部に毎週のように葉書をくれて、そのセンスの良さやクオリティーの高さに驚いて彼女の通っていた高校にパフォーマンスを観に行ったことがあります。未だかつて彼...

錦織圭選手、おめでとう！🥰そしてお帰りなさい！🥳 怪我で長期離脱していた錦織選手は下部リーグとは言え復帰戦で素晴らしいプレイを見せてくれています。😍今日は準決勝。明日はいよいよ決勝戦。頑張れー！ インタビューも良かったなぁ。...

今日も腰痛保護ベルト装着して頑張りました！💪重いものを運んだりするので。😅 ひろぽんが手伝いに来てくれてすごく助かりました。😊要らない食器を持って帰ってもらったので随分すっきりしました。誰かもらってくれますように。💗 明日は礼ちゃんとふたりで続きを頑張ります。...

今日は腰痛保護ベルトを装着してキッチンの片付けをしました。 賞味期限の切れているスパイス類はかなり整理しました。無念。😓 とりあえず賞味期限の迫っているものはなるべく早く頂くようにしなければ。 明日はひろぽんが片付けの手伝いに来てくれます。...

今日は闘ったなぁ。自分の声帯と。 何故かなかなか調子が出なかったのでお風呂に入って歌ってみたり出てきて歌ってみたり、またまたお風呂に入って歌ってみたり、と今日はたぶん3時間は歌ったと思います。😅 最後は何とか出てくれたので良かったんだけど。...

礼ちゃんは仕事で出かけたので今日はひとりリハーサルでした。ひとりでも2時間以上やりました。大体1時間くらい経った頃から調子が良くなるのです。😊 自分の歌なのに今の自分の状況にぴったりすぎてタイムカプセルを開けたような気持ちになる曲が何曲かあります。歌っていたら不覚にも泣き...

晴れ間の多い気持ちの良い朝だったのでベランダのハーブたちも心なしか元気でした。🌿 テレビでエンジェルス戦を観戦しながら部屋の花の世話をしたりバナナシフォンケーキを作ったり。一応食事には気を使っているのですが、やっぱりスイーツも頂きたい。😋...

今日もひたすら歌いました。音楽室はもちろんのこと台所でも買い物の途中（小声で）でも。😁 礼ちゃんにも1時間くらいリハーサル手伝ってもらいました。いつもすんません。😅 今月後半に予定している排水管の工事とキッチンのリノベイションの間はどうしようかなぁ。朝から夕方までいろん...

今日もしっかりリハーサルしました。 午前中の発声練習でいい感じだったのに午後になって本格的にリハーサルを始めようと思ったら何故かケホケホっと咳き込んでしまって前半は苦戦しました。😰 でも、礼ちゃんと一緒にやり出してから徐々に声が出るようになってきました。後半は「表現してる...

このところ毎日２時間以上歌っています。今日もたぶん2時間半近く歌ったと思います。 喉が痛くなるのは「筋肉痛」なのだそうです。だから心配しないでガンガン歌っていいらしい。風邪ひいたりすごく疲れている時は別だけど。 今までのわたしの喉ケアは何だったんだろう。うがいも普通の水でい...

ひろぽんからもらったベランダのピーマン、第1号ついに収穫しました！ 初めについた実を間引くといいと聞いてはいたのですが、可愛いすぎて出来ずにいたら小さいまま熟してしまって、しかも赤緑のツートンカラー。面白すぎる。😅 緑の部分にシワができ始めたので収穫して今夜のお料理に使う...

昨日は大好きなお寿司屋さんに行ってきました。久しぶりの「支店長会議」。 亡き大将が常連さんのことを「○○支店長」と呼んで、男性にはお店の白衣を下さっていたので昨日も礼ちゃんは白衣を持って行きました。（お寿司握るわけじゃないけど😁）...

今日もいつものルーティーン頑張りました。 わたしは「ルーティーン」って言うんだけど今は「ルーティン」とか「ルーチン」とか言うみたいね。😅 短い散歩もしました。4,222歩。 今日は外ご飯。 今年のお正月早々大将が亡くなった懇意のお寿司屋さんに行って来ました。...