朝時間に散歩や土いじり。
- 尾崎亜美

- 9月17日
- 読了時間: 1分
早起きが続いているせいで朝時間が充実しています。(現在礼ちゃん😎と睡眠時間は3時間くらい違います😁)
今朝も暑くなる前に散歩しました。5,749歩は決して多くはないけれど気持ちがいいです。運動不足解消にもきっと役立っているであろう。😊
もうすぐいろいろ種まきをする予定なので古い土を活性化させるなど土いじりにも精を出しています。🤓洗っても洗ってもなかなか爪の中に入り込んだ土が取れない。😅
ドジャースの訳のわからない試合😓を観戦したあと用事で外出しました。そのあとリハーサルを少々。明日もします。
夕食です。今日も頂いたオレンジジュース使いました。今日が賞味期限なのにまだ残ってるー。😆
もずく赤酢とキムチ、イクラの出汁漬け、昨日の残りの鯛はキウイドレッシングでカルパッチョ風に、生揚げサラダ、オレンジジュース入りのシーフード・パエリア。😋バスマティライスで少しカレー風味にしました。

夕食後は映画鑑賞のつもりだったのですが観始めてすぐにわたしが居眠りをするので😪礼ちゃんストップ😎がかかりました。
世界陸上観てお風呂入って寝よ。😅
育てている土。寝かせ中。😴




南アルプスY
亜美さんに、すごく共感します!
朝、早起きすると充実時間が増えることや爪の間の土が手強いこと。
そして…育ててる土に親近感✨
バケツの上は、バーベキューコンロですか〜?
早起きいいですね〜😊
朝早いぶん夜も早い時間に眠くなってしまいますね😅
粒子の細かい土って爪の中に入るとなかなか取れませんよね😓ヘアピンの先っちょとか爪楊枝でホジホジしたりします😁
オレンジジュースは賞味期限やったら無問題😁👍
消費期限は結構シビアやけど。
そろそろ色んなものを植える時期なんですね。
今年は我が家の菊芋収穫できるといいなぁ〜。
亜美さん、こんばんは。
肩の痛み⚡️さえなければ、"早起き"はとても良いことなんでしょうが、それをプラスに切り替えての早朝お散歩🚶♀️は、大変にナイス👍なご判断と存じます🙋♂️
確かに距離の多寡はあるかもですが、毎日継続されてるのは確実に体力作りになってるのではないでしょうか‼️
あっ❣️ドジャース戦⚾️折角大谷さんが仕事をしてくれたのに、残念でしたね😓
それより、相撲。まさかの翔猿でしたね😭
オレンジ🍊ジュースの入ったカレー風味のパエリア🥘が気になります❤️