明日も病院でリハビリして来ます。
- 尾崎亜美
- 8月7日
- 読了時間: 1分
このところひろぽんとのお出かけが続いています。🤓今日は都内でしたが、明日はまた神奈川県へ。
リハビリの効果が早く出てくれるといいな。
最近どうしても早く目覚めてしまうので（なかなか二度寝ができないタイプ😓）ちょっと眠いです。😪
なるべく早く寝ようっと。でもお風呂上がりにストレッチしないといかんのよー。😅
夕食です。普通で美味しいご飯。😋
甘鯛の刺身（皮が硬かったので炙りました😎）、白茄子とツルムラサキ、モズク入り発酵三兄弟、空芯菜と帆立の塩炒め、サラダ、豚ひれ（昆布と塩麹に漬けたもの）と伏見唐辛子のオイスター炒め。
夕食後はシュワちゃん主演のシリーズ「FUBAR」シーズン2鑑賞。コメディーアクション。😊
明日も迷わずに病院に着けますように。😘ひろぽん頑張ってね〜。💗
仕事終わりに友達とご飯食べて
今夜は配偶者も息子も帰らないのでそのまま友達を送る途中タリーズでコーヒー☕️とおしゃべり😁
友達を送り届けて日付が変わる頃帰宅しました🚗💨
で、眠れずアマプラで韓ドラ見てしまい結局こんな時間😅
眠るのも体力が要るのでそんなに長く眠れない今日この頃です(笑)
病院までホールインワン出来ますように。
焦りは禁物です☝️ゆっくりじっくり治してくださいませ🙇
私も14時から整体なのでええ加減に寝なくてはっ！
亜美さん、こんばんは。
明日もリハビリに、お出かけ🚗とか⁉️くれぐれお気をつけて🙋♂️
さて、亜美さんと言えば朝が弱いと伺ってた気がしますが、『最近どうしても早く目覚めてしまう』⁉️ってことは、朝が強くなった→早起き型に⁉️って思いましたが、ひょっとしてお仕事🎵🎹の事で寝てらしても、創作が続いてるとか⁉️🫢
快眠💤には、適度な疲労が良いと聞きます。お風呂とストレッチで改善できたら良いのですが😅