散歩しました〜！
晴れたー！☀️久しぶりに空がピカピカ〜！🥳
となるとやっぱり「散歩」するでしょ。ツアーのためには体力作りも大事！🤓
東京は30℃になりましたが7,339歩。「amiism」の曲を口ずさみながら頑張りました。🥰
「写真チェック」「礼ちゃんとリハーサル」「散歩と買い物」「再びリハーサル」というなかなかハードな1日でしたが、気持ち良かったし、ちょいちょい散歩しよう。😊
夕食です。今日からしばらく休肝〜。
太刀魚の炙り刺身、もずくに乗せた発酵三兄弟、ほうれん草のおひたし、焼き牡蠣、解凍した土鍋炊き松茸ご飯、秋刀魚。礼ちゃん😎の焼いた秋刀魚用のお皿に乗せました。😊
テニスプレイヤーの錦織圭さんが引退されました。錦織選手のことが大好きだった母とよく一緒にテレビ観戦していました。怪我続きで大変な選手人生だったと思いますが、諦めずにギリギリまで頑張る姿に感動していました。わたしもそうでありたいです。
本当にお疲れ様でした。そしてありがとうございました。🥲
こんばんは🌠亜美さん😊
めっちゃ「豊かな秋の食卓」ですね😍
暑かったとはいえ、よいお天気の散歩日和で良かったです✨
大阪は昼間は暑かった🪭ですが夕方から涼しくなりました。
明日はお染めに行ってきます💇
亜美さん、こんばんは。
ついに晴れたようですね。
今日の亜美さんも、ギューギューのスケジュール。写真チェックに礼さんとのリハ、そして散歩と買い物。ご多忙だったかも知れませんが、凄い充実の1日をお過ごしだったと存じます。
今、こうしてハードスケジュールをお過ごしされてるのも、続けられてる「お散歩」の賜物。喉手術後のリハビリ的歌唱もお散歩中でしたっけ？
これからも、続けられますように！
応援してます♪