花屋さんに行ってから今日も中くらいの散歩をしました。4,883歩。
歩けること、食べられること、ベッドで寝られること、お風呂に入れること。当たり前のように考えがちですが、今それが叶わない方々がいらっしゃることを思うと、自分が恵まれた環境にいることをちゃんと心に刻んで感謝して日々を過ごさないといけないですね。
被災地の皆さんはじめ世界中の苦しんでいる人たちに安らげる日々が訪れますように。心から祈っています。
夕食です。やっぱりカレーは温まりますね。☺️
頂き物の「こも豆腐」という少し硬めのお豆腐を味噌粕に漬け込んで焼いてみました。賞味期限の関係で。😅苦肉の策でしたが香ばしくて美味しかったです。😋久々の発酵三兄弟＋おからパウダー、ちょっとだけ残っていた手作りモッツァレラチーズをスモークシートに乗せたもの、礼ちゃんの大好物のあんこうのカレー鍋。上に乗っているのは昨日の七草の残り。右側は〆。少しだけスープの味を変えて焼いた小さいお餅と香菜を入れたもの。
夕食後は映画鑑賞。2度目の「オールド・ガード」。不死の身体を持つ戦士たちの戦い。ショートカットでほぼ素顔のシャーリーズ・セロンがかっこいい！😍
今日は地声で高い方の「ソ」の音が出ました。ずっと出なくなってたとこ。嬉しい。😂