今日は長い1日でしたー。
朝9時からのスペシャル整体、一度家に帰ってシリアルに牛乳とおからパウダーとヨーグルトを乗せたものを頂いて11時半にはSKYEリハのためにスタジオへ向かいました。
さすがにゲスト3組分のリハーサルは時間がかかりました。😅予定を1時間半すぎてリハーサルは終了。あとは19日の通しリハまで各自予習復習。
帰りに成城石井に寄ってもらってデリで数品調達し、帰ってから頂きました。
チカれたー。咳出るー。😝
礼ちゃんは食後に譜面を書いたりしていました。鉄人か。😨
デリだけど載せとくね。右下は昔から咳に効果があると言われている水飴大根。昔は母が大根おろしで作ってくれていました。💗今日整体の方が「大根の千切りと水飴が咳に効くんですよね」とおっしゃっていたのでものすごく細い千切りにして頂き物の材料がお米だけ、という水飴を使って作ってみました。どうか咳が止まりますように。🥺頑張れ水飴大根!

さて、お風呂に入ります。
寝る前に水飴大根のジュースをスプーン一杯飲もうっと。
明日、とりあえず病院に行って来ます。🤓
今夏は冷房の使いすぎが、咳と喉に来る風邪が、中々収まりません。まぁ、天下のTBSの安住さんも引いたくらいだから、下々のものが、引くのは当たり前です。本番に向けぺーすを上げるのは解りますが、お大事に。
お疲れ様です。
自分も咳こむ事があるので、
大根おろしの汁は飲んでます。
焼酎の大根汁割りとか・・
追伸☝️
水飴大根も蜂蜜大根も一度にたくさん作るより、少量を毎日作る方が良いかもです〜😊
大根のエキスが効きますように✨
亜美さん、こんばんは。
スペシャル✨整体でリフレッシュ✌️の後は、とにかくリハーサル🎤🎹
結構な長丁場のリハーサル🎤🎹になったんですね💦
喉の様子が気になりますが、水飴大根がここで関係してくるんですね⁉️
大根と水飴が喉に効く🫢
ご飯🍚食べながら喉にもイイなんて、凄いことですね🫢
整体の方がおっしゃってたから、
絶対に効き目👍がありますように🤗 明日の診察🏥が気になります😅
そういえば配偶者母がよく大根をさいの目に切って、そこへ蜂蜜を入れて混ぜしばらくすると大根から水分が出るのでそれを咳止めにしていました!民間療法ですがなんとなーく効いていた気がします😄
水飴も喉に良いそうで、飴屋さんのお母さんは生姜少々とお湯で割ってあめ湯を作ってはりました。夏場は冷やして冷やしあめにしてはりました〜。
ヒノデ阿免本舗頑張れ〜!
亜美さんお大事に🙇