佳境です。

「Bon appetit」Liveの映像チェックが佳境です。

今まで礼ちゃんに手伝ってもらって（タイムコードをPC上にメモってもらったり）作業していました。

映像のシンクロって本当に大変なんですね。😅まだまだアナログの世界。

今日も散歩しました。しっかりUVケアして8,019歩。

無理しない程度に頑張ります。

夕食です。微アルコールビールとともに。💗

ベイビーホタテの芥子酢味噌和え、キムチ納豆、サラダ、ラムとアスパラと舞茸と新玉葱のクミンソテー、鮪の脳天少々と中落ちの漬け丼。私はご飯（こんにゃく米入り雑穀ご飯）ちょっぴりで。😋

そんなわけで夕食後は映像チェック。🤓

明日も頑張らないと。締め切り間近なのです。

ゆっくりお風呂に入って湿疹用の軟膏塗って寝ますー。