今日はなかなかやる気スイッチ（古っ）が入らなかったです。
急な締め切りに間に合うように昨日まで張り切りすぎたからかな。たぶん疲れだと思う。
それでもせっかく礼ちゃんが衣類の箱を下ろしてくれたのだから気合を入れて衣替えをしようと思い立ったその時、腕にピリッと強い痛みが走ったのでした！😱
そんなわけで結局’今日の衣替えは断念。😓
やったことはチカラめしを作ったこと、キッチンののれんがカレーで汚れたので慌てて洗ったこと、グラットン（ファンクラブ）のメッセージの下書き、スーパーに買い物に出掛けたことくらい。ははは少な。😅
あとは夕食中に「修正Mix」が送られて来たので夕食後にすぐにチェックしました。いくつか気になる点があったのでリクエストを書いてメールしました。今頃まだ作業中かな。🧐
上はひとり夕食。今夜は簡単なものにしました。美味しかったけど。😋
スルメイカの刺身（肝醤油で）、サバの水煮缶と野菜、鶏肉とケールと玉ねぎと椎茸のソテー。頂き物でパンパンだった冷蔵庫の野菜は少しずつ片付いて来ました。😊
下は今日のチカラめしのエスニックカレーうどん（昨日のあんこうのカレー鍋をアレンジしました）と、ベランダの最後のちび完熟ピーマン（めでたくカレーうどんの具になりました🥰）。
そう言えば髪の毛も洗えませんでした。ドライヤー持つのが辛いと思ったので。
明日の朝には諸々解決してますように。🥺
ピリッときたのは カレーでなく腕ですか😖 無理しないのは賢明です 体調いまいちのそんな日もあります😤 ひとりだと余計ですかね いつも元気もらってるのに 何も出来なくてスミマセン😢
メッセージ書きも
無理しないでくださいね 腕の回復をお祈りします😊
亜美さんおはようございます。
ピリッと、はきっと、この辺りで少しお休みしないと、のサインです。
みんなからのお願いです。どうかご無理なさらずに、養生してくださいませ。
それにしてもおひとりごはんも美味しそうすぎます💕
亜美さん、こんばんは。
『やる気スイッチ』ですよね。
上手くそのスイッチが入らない時ありますよね😅
でもって、もっと、調子が悪くなっちゃう⤵︎
僕も、母の介護し始めて、色々とそんな沼にはまってますが😅
そんな時は、一旦、頭を空っぽにするようにしてます😅
きちんとした自分で居たい気持ちもありますが、それはそれで疲れちゃうので、とにかく、空っぽにします。
明日でも、許されることならば、明日にしちゃいましょう‼️🙋♂️
お疲れ様です。
ピリッと来たら休めましょ。
自分は、グキッときたんで寝ます。
お疲れさまです亜美さん😊
いやいや！腕がピリッときたのにそれだけ動いたら充分すぎです😳
ご無理のない範囲でお願いいたします🙇
ちび完熟ピーマンくん、ええ仕事しましたね👍
腕、早く良くなりますように✨