うーむ、抜かった。😓
昨日は酵素ドリンクとともにしっかりとファスティング(断食)をし、今日は回復食。順調に計画は進んでいたのでした。いや、進んでいると思っていたのでした。今日の昼までは。
今日は昨日までの半量の酵素ドリンクと昼は重湯、夜はお粥を頂く予定でした。
半量を量るため付属品の計量カップの目盛りを見て愕然!😱昨日と今日の朝まで(計4回)飲んでいたドリンクの量はなんと飲まなければいけない量の半分だったことが判明したのでした!😣
むむむ、やってもーたー。てっきりカップ一杯が60ccだと思い込んでたー。30cc用だったとはー。😭
明日の朝からは普通食を頂く予定だったのですが、朝だけは酵素ドリンクにして帳尻を合わせようかな。合うのか?🧐まーしゃーない。やっちゃったもんは。😅
気分を変えて、嬉しい話をふたつ。
鰡子がついに立派なからすみになりました!🥰いい子いい子。
そして、お気に入りの京都のお醤油屋さん(三年むらさき)からお漬物のお歳暮が届きました。明日の夜には頂けるかな。😋
お昼の重湯と夜のお粥も載せときます。米粒がほとんどわからない方が重湯です。さて、どちらでしょう。😁
昨日は珍しく夜のうちにコメントしたつもりだったのですが、出来てなかったっぽいです。なんだろう。。。
重湯は左かと。携帯画面だと拡大してもあんまり違いがわからないですが。
ファスティング、帳尻合わせがうまくいきますように。
イベント控えていらっしゃるし、今日もまた冷えているし、体調上手に調整してくださいませ。
昨夜やっと粕汁作りました。昨日も寒かったので、粕汁日和でした。粕汁なんて珍しいねと家族に言われましたが、出処はナイショにしておきました😀
ふむふむ・・
断食の翌日は重湯&お粥。
やっぱ、自分には無理。
お腹空いたら酒飲まないと寝られないっす。
亜美さん、こんばんは。
さっき、X(Twitter)で、「順調でした⁉️」って書き込んでから、こっちに飛んで来たんですが、
亜美さん、やらかされましたか😅
計量カップが60ccだと思い込んでたら、30cc用でしたか⁉️🫢😭
まあ、明日の朝はとりあえず、気持ちの問題もありますから、酵素ドリンクにして帳尻を合わせしてみては如何でしょうか🙋♂️是非、おススメ致します‼️
さて、さて、丹精こめた💦鰡子さん❤️
見事✨に立派なからすみに育たれましたね🤗京からの美味しそうなお漬物と併せて、お正月🎍はバッチリですな😁👌 重湯は、左側です🙋♂️(アップにしても、老眼には😅)
あらまぁ😅残念😅😅
でも、済んでしもたことはしゃーないですよね😄次いきましょつぎ〜😁
それにしてもべっぴんさんの唐墨さん💗
んーっ!大人の視力では見分けがつきません💦
メガネ外して良く見ようと思ったらもうメガネ外してました🤣左が重湯??