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ありがたいです。

音楽室でコンピューターに向かって作業をしている時間が長いので肩も腕もコリコリ。😅

時々はストレッチをしなければと思っているのですが、気づくと固まっています。😝

でも音楽に没頭できるのは幸せなこと。😍


雨降りだったのですが、傘をさして散歩してみました。さすがに長時間は無理でした。4,619歩、3,233m。


うちは食べ物の頂き物が多くてありがたいです。😊

今日は横浜にお住いの歯医者さん(友人)から青葉区の地場野菜が届きました。

冷蔵庫には先日頂いた京都の筍や木の芽、蕗の薹(ふきのとう)も少し残っています。


今夜は鯛の刺身、豚肉、キクラゲ以外は全部頂き物。💕

サラダはシンプルに塩とマヨネーズだけ。

蕗の薹は素揚げにして出汁醤油とすりゴマと糸鰹をかけました。

最後の筍は豚肉とキクラゲを合わせて中華炒めに。ラディッシュの葉っぱも入れてみましたがほろ苦くてなかなか美味しかったです。

礼ちゃんが明日と明後日はブレッド&バターとSKYEのライヴリハーサルなので今日と明日は休肝日にしました。

夕食後はレイカーズ観戦。昨日の試合で太ももの付け根を痛めたADは欠場。レブロンも大事をとって今日も出なかったのですが、勝ってくれました。ギリギリだったけど。

これで3連勝です。😂

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