今日はちゃんとスマホを持って出かけました。🤗
初の万歩計アプリ作動。5686歩。
買い物がなかったのでいつもよりは少なかったと思いますが、それでも5686歩はまずまず。
今日は大切な友人ご夫妻を招いておもてなしDinnerをしました。
玄関で消毒、検温をして頂いてから洗面所で手洗い、うがいも。
テーブルセッティングもディスタンスを意識したものにしました。
サラダ以外は銘々皿で出しました。
前菜です。
手作り魚卵3種盛り、グリーンオリーブの出汁漬け、えび真薯(しんじょ)百合根入り。
そのあとポルチーニのリゾットを作ったのでその間「幸せセット」を召し上がって頂いていました。クリームチーズと刻んだ奈良漬、柿を生ハムで包んだもの、炙ったメカジキを刻んでオリーブオイルと醤油で味付けしてディルとワサビーズ(わさびをアルギン酸でゼリー状にしたもの)で和えたもの。
今日のパンは丸型。なんとなく笑ってるみたいでしょ。
さて、後半です。今日は頑張りました。
レンコンの素揚げやら紅くるり(赤い大根)やらいろんなものが入ったシーザーズサラダ、ドライポルチーニとフレッシュポルチーニの冷凍をダブル使いしたリゾット。生ベーコンも入れました。
新春ぽく盛り付けた😁牛タンのワイン煮込み。デザートはお客様が持って来て下さった上品で軽いショートケーキ。💗
短い時間で目一杯楽しんで頂けるように工夫しました。すごーく喜んで頂けたので嬉しかったです。🤗
美味しくて幸せな時間でした。💗
今夜の食事は5686歩で消費できたカロリーをはるかに超えていると思われますので、明日はもっといっぱい歩きます。(^◇^;)
献立、凄いっす。
食べたいな・・
本日、鎌倉の山で散歩中・・
スマホ片手に、段差につまずき転倒。。
怪我は大した事ないけど、スマホにヒビ・・
心が折れました。
『オレは、もうおじいちゃんなんだ・・』
南アルプスY
うちのお母さん(82歳)と電話してたら、「今日は10000歩以上歩いたって😲」
うちのお母さん結構すごい??
南アルプスY
万歩計使ったことないけど、
5868歩って結構歩いてますね。
私は日常何歩くらい歩いてるんだろう?意識して歩けたらいいなぁ。
本当⤴⤴丸型パン、ニカッ😁って笑って見えます✨
南アルプス市、寒いです。
❄が降りそう
亜美さん、こんばんは。
今日も寒かったです⛄️
ついに万歩アプリ始動‼️
亜美さんの歩幅が50センチ
0.5mだとしたら、5000歩で2500mつまり、2.5キロ‼️
結構な距離ですよ👍
お疲れ様でした😄
この時期のおもてなしは気遣いが大変ですが、
手洗いからうがいまで、亜美さん慣れたもんですね✌️
笑うパン🥖は亜美さんのお手製ですね。
例のポルチーニも大活躍のディナー🍽
牛タン🐂のワイン煮込みは気分が盛り上がりますね👍
明日は6000歩が目標ですね⁉️