47周年を迎えました。

昨日プレゼントして頂いた薬草ハラマキが気持ちよくてついうとうとしてしまいました。「ハラマキ」と書いてあるのですが、巻けません。😅お腹や肩に置くとか乗せる感じ。レンジでチンして使います。

昼間はコンサートスタッフのみんなからもらったウォーキングシューズを履いて散歩しました。昨日は軽めの5,218歩、今日は8,141歩。😊

お花いっぱいだし。ふふふ。🥰

礼ちゃんは札幌に行っているので一人で過ごしているのですが、大変なのは2時間くらい喋るというミッションをこなすこと。電話での会話はまだちょっと難しいのです。

会話時間が取れなかったら代わりにハミングを増やしてもいいですよと言われているので散歩中もスキを見て「んーむー」やりました。マスク越しでもやっぱり聞こえるみたいで何人か振り返りました。わたしも一緒にキョロキョロして誤魔化したりして。😁

昨日は誕生日でしたが、今日もある意味「誕生日」です。

わたしは1976年の3月20日に「冥想」という曲でレコードデビューしました。19歳の誕生日の次の日でした。おかげさまで今日47周年を迎えることができました。☺️

デビューしてから10年くらいの間は何度も身体を壊して入院しました。自分の身体やメンタルをコントロールするのが下手だったんだと思います。

1年半くらい尾崎亜美としての仕事を休んだ時期もありました。（桃姫はちょっとやりましたけど）

それでも、やりたいことはいっぱいさせてもらいました。チャレンジングな幸せな音楽生活を送らせて頂いていることに感謝しています。💗

夕食です。16日と18日は先生のお許しを得てワインを頂きましたが、手術のあと3週間は基本的に禁酒しようと思っているので今日も一人乾杯せずにとうもろこし茶。😊

つぶ貝の刺身、納豆ヨーグルト＋おからパウダー、キャベツのチン蒸ししらす乗せ、茹でた鶏胸肉に先日の残りのエスニックだれをかけて、付け合わせはフルーツトマトと香菜、デザートはあっちゃんのチーズケーキと苺。

あ！

明日は準決勝観ないと！