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12月1日、散歩日和。

散歩しました。マスク越しに歌いながら。😷🎶

人通りの少ないコースではあるのですが、誰もいないと思って大きな声を出してしまって振り返ったら5mくらい後ろに人がいてびっくりしました。絶対聞こえたな。😝

24日、25日の風来坊(松山)のセットリストを考えていたのでつい。😅

軽いダウンコートを着ていたのですが、久々にフルコースを歩いたら少し汗ばみました。8,070歩。気持ち良かったー。💗

明日はキーボードの前で歌って選曲しようかな。😊


夕食です。昨日のテーマは「めざせ0カロリー😁」でしたが、今日のテーマは「賞味期限との戦い🤨」。残り物を積極的に使いました。

3切れだけの鯛のお刺身があったのでゲット、白菜の漬物、豆腐にごま油で焼いた桜海老とネギと香菜を乗せて黒酢醤油をかけたもの、昨日の茹でた鶏胸肉のスープにニンジンとか玉ねぎとか入れて煮てソーセージもちょっと煮て昨日の残りの鶏を入れて温めたもの。最後に思い付いて足した賞味期限の切れたサルサソースがいい味出してくれました。😉

礼ちゃんは神戸であっこちゃん(矢野顕子さん)ライヴを終えておでんを食べているようです。☺️


4件のコメント

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4 Comments


ポポ
ポポ
Dec 02, 2023

昨日、コメントしたつもりでしたが、出来ていませんでした💦


亜美さんの5メートル後ろを歩いてみたかったです💕

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Keroyon Carrera
Keroyon Carrera
Dec 01, 2023

亜美さん、こんばんは。

今日は冷えました🧊

でも、お散歩🚶された亜美さんは、

汗ばんだ💦とか⁉️やはり、ダウンコート🧥は、暖かいんですね。

(いきなりの声の主が尾崎亜美⁉️

ってわかったら、2度びっくり🫢🫢🫢)

今夜のテーマの、「賞味期限との戦い🤨」って、亜美さんちは、割りと有りません⁉️🤣

で、そのアレンジがお上手👍

やはりそれは、音楽🎵にも通じるものがありそうですね🤗

礼さんは、今夜は神戸でおでん🍢

ならば、お酒🍶でしょうか⁉️

きっと、神戸も冷えてます🧊

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ぷにぷに
ぷにぷに
Dec 01, 2023

今晩は亜美さん😊

寒い1日でした〜今日から12月ですもんね🍂

誰もいないと思ってこっそり歌いながら歩いているうちに思いのほかちゃんとした音量になってしまってヒヤッとすることよくあります😅

賞味期限との戦い、亜美さんなら連戦連勝ですね😄


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ネジリー
ネジリー
Dec 01, 2023

お疲れ様です。

食材は賞味期限が近づくと

カロリー0になるらしいっす。

(知らんけど。)

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