今日は久しぶりに美容院に行って来ました。スペシャルなトリートメントとヘッドスパとカット。サラサラになった髪の毛が気持ちいいですー。😊
美容院の予約が15時からだったのでそれまでに仕事をして(譜面も書いたよー)夕食の下ごしらえを済ませておきました。🤓
夕食です。
茄子と黄色いズッキーニの揚げ浸し、もやしとキクラゲのナムル、大ズワイガニ、サラダ、頂き物の餃子。右下はラジオ収録に行った礼ちゃんのチカラめしです。😎パンの代わりにトルティーヤにしてメキシカンな感じにしてみました。🇲🇽

夕食後は「SHOGUN 将軍」の続き。ついついエピソード6〜8まで観てしまいました。😅
あと9と10を残すのみ!😆
明日は仕事の後にスニーカー履いてちょっとだけ歩いてみようかな。痛みもほぼなくなったし。☺️
京都国際、初優勝おめでとう🎉💞
故郷の京都が甲子園で優勝するのは68年ぶりなんだって。(平安高校)美容院の甲子園好きのスタッフさんが調べて教えてくれました。😊
私も腰痛気味でしたが、よくなったのと、歩かないといけない用事があり、スニーカーでいっぱい歩きました
26000歩も歩いちゃった🥳
こんばんは亜美さん😊
美容院のスペシャルメニューで髪も気持も⤴️⤴️ですね。👍
私も40年来の友人とランチとお茶で身も心もリフレッシュしてきました😆
そして今日、驚愕の事実に気がつきました!🤯私は昨年、結婚35年と思ってたのですが今年が35年だったんです😅ウッカリにもほどがあります🤣去年「35年やから」とこじつけてたくさん贅沢して本当の35年の先取りをしてしまってしまった私です😂
亜美さん、こんばんは。
美容院での、スペシャルトリートメントとヘッドスパ&カットで、髪の毛も気分もリフレッシュ✨あっ⁉️そのリフレッシュ✨の勢いで譜面🎼書きをされたと思ったら、先に完了されてたとは🫢
やはり、亜美さんって、テキパキされてらっしゃいますね❣️
素晴らしいです🤗
夜ご飯の、もやしとキクラゲのナムルがさっぱりしてそうでイイですね❣️ビール🍻にも合いそうな❤️(さすがに今夜は🍻)
礼さんのチカラめし💪も、トルティーヤだと、具を挟みやすそうですね👍
亜美さん、すっかり「SHOGUN 将軍」にハマってますね🤗
明日のお散歩🚶♂️は、お試しって感じで🙋♂️
京都国際、優勝おめでとうございます。
自分は、髪の毛スカスカ〜。