風邪引きました。

昨年末からの疲れが急に出たみたいで、一昨日の夜から風邪の症状が出ています。

美食続きで巨大化した体重を落とそうと思ってたのに、散歩はできないし、風邪に勝つためにはちゃんと食べないと行けないし。

なぜか今回の風邪は高い熱が出ないので汗もたいしてかかず、ぼーっとしたまる顔です。

う〜ん、いろんな意味で残念。

昨日はなるべくベッドの中にいるようにしていました。

病院には行きましたが、買い物はせず、薬を頂いてすぐに帰って来ました。

夕食も残り物を工夫した献立てにしました。

肺に疾患のある母に風邪を伝染すわけにはいかないので早く治さねば。

今日は母の訪問看護があるのでその準備もありますし、掃除もしないと。そろそろ食材も尽きてきているので補充にも行かないと。

とは言え、

調子に乗らず、今日もできる限り休むようにします。