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買いました。

今日は調理器具を買いに隣町まで歩いて行って来ました。

お洒落な町なのですが、いつものリュックサックスタイルで。😁

ぶらぶらしたので7,674歩。いつもの散歩とほぼ同じ歩数。

買ったのはえーとお玉じゃなくて手付きすくい平ざる?違うかも。すくい網?

見てもらった方が早いので今写真撮ってきました。😅これです。

下のと同じものを使っていたのですが、網が外れてしまったのです。ついでに一回り大きくて使いやすそうなのも買いました。目の粗さが微妙に違います。贅沢した気分。😊

夕食です。今日も休肝。

鯖のマリネとサラダ、キムチ納豆、礼ちゃんだけ昨日の肉じゃがの残りを卵とじにしたもの、ラムのカレーソテー、ブロッコリーとハナビラタケを添えました。礼ちゃんはバスマティライスも。

献立的にはちょっと変だったのですが、私は今日新潟から届いたばかりのお蕎麦とサンマの柚庵漬けをどうしても頂きたかったのでライスはパスしてちょっぴりポーションで鰊(にしん)蕎麦風にして頂きました。😋礼ちゃんが「俺もやっぱり一口だけ食べる」というので礼ちゃんのもさらに小さいポーションで出しました。😁

友人から頂いたお蕎麦は山芋と布海苔の2種類。今日は布海苔蕎麦。💕

子供の頃から体が弱かったせいかもしれませんが、なるべく食べ物で体調管理をしようと心がけています。自分の作ったご飯を頂くと元気が出ると盲信していたりもします。😆

9月はLive、リハーサル、プロモーション、と喉をいっぱい使いました。料理だけでは体調をキープするのが難しく、病院で薬を処方して頂いてなんとかスケジュールを乗り切ることができました。

実はまだ疲れは取りきれていません。疲れた時や強い薬を服用した後に出ることが多いアレルギー反応も少しだけど出ています。😓

あまりストイックな性格ではないので軽い運動とヘルシーメニューと数日間の休肝で元気になる予定です。😉


スマホの写真を見ていたらまたもや9月の楽しい時間を思い出してむふむふしてしまいました。

載せちゃお。

数年ぶりにコンサートに参加してくれた斎藤有太くん、レジェンド1の鈴木茂さん、才能溢れる可愛いAisa、レジェンド2の林立夫さん、レジェンド3の礼ちゃん、レジェンド4の松任谷正隆さん、もう少しでレジェンドの😁是ちゃん(是永巧一)。みんな楽しそうだー。💗

下の写真はNHKのテレビ収録の時にブラス女子と撮った写真。みんな可愛い。🤗

夕食後は映画鑑賞。「フロッグ」というミステリー作品。知っている役者さんは誰もいなかったけど、なかなか面白かったです。💕