礼ちゃんの再起動は完了した模様。😎集中力もしっかり戻ったようです。😘
というわけで今日もリハーサルに付き合ってもらいました。データ作りにも。😊
明日も頑張りまーす！🥳
巻き爪のプチ手術あともだんだん良くなって来てはいるのですが、まだスニーカーを履けない状態なので散歩に行くことができなくて運動不足。😥
歩きやすいサンダルでちょっとだけ歩いてみようかな。🤓
夕食です。
鱧とオクラの酢の物、発酵三兄弟＋おからパウダー、赤オクラのおかか乗せ、サラダ、伏見唐辛子、白いゴーヤチャンプル。白いゴーヤもちゃんと苦かったでした。😁
玄関に飾ったブルーベリー。実は落ちた実を一粒洗って口に入れてみたのですが花屋さんの言葉通り「観賞用」でした。😓飲み込んではいないので安心してください。😅
久しぶりに映画鑑賞しました。ベン・アフレック主演の「The Town」。他にもジェレミー・レナーはじめ、なかなかなキャストでした。👍
オリンピックもいよいよ閉会式ですね。
いろんなドラマがありました。選手の皆さんには心からお疲れさまを言いたいです。🥰
礼さんの再起動おめでとうございます
私は新型コロナウイルス療養中ですが、今日はオクラカレーを食べてほぼ回復です
喉の痛みもとれて、あと一歩です
オリンピックではいっぱい感動もらいました
美さん、こんばんは。
早くも、礼さんは再起動⤴︎されたとのこと🫢
これで、礼さんは実年齢よりもはるかにお若いことが証明されましたね🤗
亜美さんも、本気モードでリハーサル🎤が出来たりして⁉️
さて、先日巻き爪は完治ではないんですね😅やはり、毎日力がかかる足だと、メスを入れて傷になっちゃうと時間が必要かも知れませんね。
サンダルもありかも知れませんが、夏の暑い時期ですから化膿にはお気をつけて下さいませ🙋♂️
今回のオリンピックも、あっと言う間に閉会式になりました。
メダルの有無は勿論、気になりましたが、何より、各選手の頑張りに、心から拍手をお贈りしたいと思います。
こんばんは、亜美さん💕
ここのところ体調崩していることもあり、なかなかコメントもできずにおります。毎晩痛みがあって何度も目が覚めていたのですが、昨夜久しぶりに、痛みで起きることなく過ごせたので、今晩も期待です。
ただしなんとか騙し騙し仕事にも音楽活動にも穴をあけず、乗り切り中です。短期集中ボイトレand発表会もしっかり頑張りました。この短期間で、今までと違う発声方法を教えてもらえたこと、そういう声を出せるようになって来たことは、本当に大きな進歩で、手応えあって嬉しかったです。
こんな私の歌に愛想つかさず、ずっとお付き合いくださる素敵な仲間たちのためにも、少しでも成長しなくちゃ、と思っています🐷
落ちたブルーベリー、洗って口に入れてみる亜美さんが、好きです‼️
こんばんは亜美さん。😊
礼さん再起動完了😄ですね。
巻き爪の手術後は油断なさらないようにお気をつけくださいね。暑い時期ですし💦
私自身が化膿しやすい体質なので巻き爪って聞くとお尻がキュッ😱ってなります。😅
パリオリンピック。様々なドラマがありましたね。
閉会式まで起きていられる自信がないので録画します。😁