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未来の自分を信じて頑張ろう。

錦織圭選手、おめでとう!🥰そしてお帰りなさい!🥳

怪我で長期離脱していた錦織選手は下部リーグとは言え復帰戦で素晴らしいプレイを見せてくれています。😍今日は準決勝。明日はいよいよ決勝戦。頑張れー!

インタビューも良かったなぁ。

過度に自分に期待したり、その分うまくいかなくてすごく落ち込んでしまったりというようなことがあるので心をコントロールしているというようなことを話されていました。

わたしはアスリートではないけど、喉の手術をして今リハビリに励んでいるところなのですごく共感できました。

大谷翔平選手も怪我で苦しんだ時期がありましたよね。その時間を経て大活躍している今があります。今日も大きなホームランを打ってくれました。両リーグ合わせてトップの23号。素晴らしいとしか言いようがありません。

未来の自分を信じ切れるかどうかってすごく大事なこと。わたしもさらに頑張ります。😊

今日はリハーサル、キッチンの片付け。とりあえずのものを残して時々しか使わない調理器具はほとんど箱に詰めました。

腰痛が軽くなったので散歩もしました。6,700歩。充実~。

夕食です。今夜はコリアンディナー(イメージだけ)。

納豆に烏賊キムチを刻んだものを混ぜてごま油を塗ってさっと炙った海苔で巻いて頂きました。賞味期限が切れていた海苔を発見したので。😁

きゅうりと紫玉ねぎと木耳のコリアン風和え物、鮪のコリアン風カルパッチョ、昨日の残り半分の平目の昆布締め、鶏肉と野菜のチーズタッカルビ風。ベランダピーマンも入ってます💓

明日は珍しい友人が訪ねて来てくれます。約束が夕方なのでそれまでに片付けとリハーサルします。

夜は外ご飯になるかも。



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