今日も東京は怪しい空模様でした。
残念ながら散歩は諦めることにしました。
運動していないのにいつものようにしっかり頂いてしまいました。^^;
今日の食事写真です。
沖縄に住んでいる友人が作っている北谷(チャタン)ビールが届いて以来、毎日頂いていたのですが、ついに今夜は最後のひと瓶になりました。最後の子は癖の強いスタウト(黒ビール)だったので、まずはそのままで頂いてから残りは普通のYEBISUビールで割ってみました。
7本(種類)の北谷ビール、堪能しました。楽しかったー。😋🍻💕
刺身3種盛り、水茄子のマリネに野菜をどっさり乗せたもの、今日が賞味期限だった筍のレトルトをオリーブオイルでソテーして出汁醤油で味付けしたもの、ちびパンを焼いたのでソースものが欲しくて作った鶏肉のトマトソース煮。
右下の写真はランチ。
昨日の牛すじの残りを麺にしたもの。左側が礼ちゃんのです。😁

夕食後に観た映画はB級のSFホラー。お母さん役の女優さんに見覚えがありました。
なかなか面白かったです。かなりえぐかったけど。(^◇^;)
しかし、暑いですね☀️
私の屋外での暑さ対策は水を小さなスプレービンに入れて汗をかくまえに顔や首、腕にシュッシュとやる汗による塩分やミネラルの損失を押さえられます。
お試しあれ、化粧崩れにはお気をつけ下さい。
南アルプスY
昨日も今日も暑いです☀
仕事ですが、暑すぎて外遊びを
させてあげられず・・子供達も可哀想💧
毎日美味しそうな亜美さんの
お料理を見るのが楽しみです(^.^)昨夜のお料理も全部
美味しそう✨✨
亜美さん、こんばんは。
今日の夕方のゲリラ豪雨は凄かったですね😵
ニュースで拝見しましたが、
銀座辺りは皆さん避難で大変だったようです。
昔、子供の頃は、暑くても30度。32度なんて、ひと夏で数えるくらいだった記憶があります。
さて、北谷ビール🍺は、黒ビールだったんですか⁉️
ってことは、濃ゆい味をじっくり楽しめましたね✌️
鶏肉🍅トマトソースとピッタリ合いますね❤️