今日は久しぶりのスペシャル整体の日。ネッククーラーを装着して電車に乗って行って来ました。🤓運動不足だったから少しだけど歩けて嬉しかったです。😊
機械と人力の丁寧な施術でカチコチの肩や背中が少し緩んだかな。☺️
夕食です。礼ちゃんの提案で今日のメインはラム。わたしは整体の後は禁酒。礼ちゃんもLive前なので禁酒。
鮪の中落ちを今日は塩ニンニクごま油&お醤油と山葵のふた通りで、発酵三兄弟+おからパウダー、頂いた京漬物の中から今日はきゅうりと茄子、いろんなトマトやキヌアなどが入ったサラダ、野菜炒めとジンギスカン(ラム)。デザートはひろぽんからもらった桃。
礼ちゃん😎(SKYE)は明日Billboard Liveの初日(横浜)なのですが、普通に過ごそうということになり、夕食後は映画鑑賞。2019年の作品でライアン・レイノルズ主演の「6アンダーグラウンド」。監督はマイケル・ベイ。一度観ているのですが、アクションシーンも素晴らしいしカメラワークもいいし、楽しかったです。
明日参加される皆様、SKYEのサウンドをうんと楽しんで下さいね。🥰
わたしも応援に行きます。ちょっと参観日気分。😁
亜美さ〜ん
スペシャル整体でスッキリしたようで良かったです
ライブ前日、普段通りに過ごすって良いですね
週末からオリンピックも始まりますが、普段通りの実力をみんなに出してもらいたいです🥳
こんばんは亜美さん😊
明日は亜美さんも客席で楽しまれるんですね。
参加される皆さま盛り上がってくださいませ😄
大阪より応援しております。
大阪までだいぶ時間があるので
懐かしいのに、新しい「collage」💿️予習しておきます😁
お疲れ様です。
礼さん、ライヴ前に禁酒ですか•••
ちと、淋しい。
『あの頃とは違う』••
自分は、、
明日の気分次第🩷🩷
亜美さん、こんばんは。
亜美さんもお持ちでしたか⁉️ネッククーラー❣️スペシャル整体も効き目あったようで何よりです😊
お散歩🚶♀️も出来たようですし🤗
明日は礼さんたち、「SKYE」Billboard Liveの初日🎸
亜美さんも久々の、「参観日」👵ですね❣️
でも実は、亜美さんがいちばんノリノリ♪になったりして🤣
どうか、存分に盛り上がってらしてくださいませ🙋♂️🙋♂️🙋♂️