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明日から礼ちゃんはライブ旅。

今日は礼ちゃんの助っ人作業(レコーディングエンジニア🤗)をしました。

明日から礼ちゃんは民生くんの二泊三日のライブ旅(仙台と前橋)なのでキリのいいところまでやっておきたかったみたい。頑張ったので腕と肩がコリコリだー。(⌒-⌒; )

散歩もしました。今日は長い方のコース。8,233歩。5,763m。


夕食です。礼ちゃんは明日ライブなので休肝日。私はビールひと缶。

昆布で上下を挟まれたしめ鯖、メカジキのソテー、ベランダ野菜とトマトのサラダ、頂き物の黒いカラスミで作ったパスタ、というメニュー。

夕食後は久々の映画鑑賞。「ヴィクトリア女王 最期の秘密」。

「ほぼ事実」に基づいて描かれたストーリーということでしたが、ありえないような展開でした。面白かったです。💗


明日からひとりご飯なのでまた脂肪の少ないお肉を買いに行こうかな。散歩がてら。



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