怪しい人物はわたしです。

今日は歌（喉の筋トレ）は１時間くらい。あとはデータ作りなどに時間をかけました。

急に思いついたアイデアもあったし。🥰

だんだん9月16日のコンサートが見えてきました。うん、絶対楽しい。😊

両腕に湿布をして近所の100円ショップと魚屋さんとスーパーに買い物に出かけました。

見るからに変な格好で時折りマスク越しに歌ったりする怪しい人物はわたしです。お騒がせしていたらすみません。😓礼ちゃんと一緒でよかったー。😅

最近夜中にぱっと目覚めて頭の中でステージを展開することが多くなってきたので少し睡眠不足気味なのですが、そのうち落ち着いて眠れるようになると思います。今は辛抱の時間。

「音楽だらけ」で楽しいとも言える。😁

夕食です。今日はちょっとだけチャイニーズ気分。

発酵三兄弟＋おからパウダーは水切りヨーグルトを使いました。帆立の塩わさび酢橘、ハガツオのエスニックカルパッチョ（しょっつるスプレーをかけました）、豆腐と辛子明太子の中華スープ、わかめサラダ、牛肉と野菜のオイスターソース炒め。

夕食後は映画鑑賞。スティーヴン・キングの短編小説をもとにしたホラー作品「ハリガン氏の電話」。主役はドナルド・サザーランドとジェイデン・マーテル。

スティーヴン・キングの世界が好きな私たちにはじわじわと怖くて楽しめる作品でした。💗