寒くなって来たので今夜はカレー鍋。

今日は月に2回くらいのペースで行っているスペシャル整体の日。

しっかり喉の筋トレをしてから行きました。

以前整体の後に歌ったらなんだかだるくて集中できなかったことがあったので。😅

わたしが整体に出かけている間、礼ちゃんは矢野顕子さんのさとがえるコンサートツアーの準備をしていました。

我が家は音楽がいっぱいです。

夕食です。寒くなって来たのでメインはカレー鍋にしました。

いつもの発酵三兄弟＋おからパウダー、赤い大根とベビー帆立のマヨ和え、東寺湯葉と茄子を揚げて出汁醤油をかけたもの、おならの匂いのする塩や悪魔の糞と言われているスパイスやギーで炒めたニンニクや生姜やなんやかやが入ったカレー鍋。😁具材は牡蠣と豚肉と鶏団子と京都の水菜（緑と赤紫）と九条ネギとトマトとエノキダケと結び白滝。サイドにたっぷり香菜を添えました。😋

左下は今朝届いた魚津のリンゴです。🍎嬉しいなぁ。😊右下は一昨日のパーティーでご一緒した仲良しのレストランのシェフから教えてもらった薫製シート。礼ちゃんが即ポチりました。😁

夕食後はレイカーズ観戦。🏀喉の筋トレの合間にLiveでもチラチラ観ていたんだけど👀勝ったのでちゃんと観ることにしたのでした。😁

レブロンは大事を取って欠場してたけど（前回の試合で足を痛めたので）八村選手はスターターで活躍してたし。🥰

今時の言い方をすると「推し」というのかな。「推し」のチームが勝つと嬉しいわー。😍

レイカーズは1987年くらいからの「推し」。「推し」歴長いのです。😎