今日は月に2回くらいのペースで行っているスペシャル整体の日。
しっかり喉の筋トレをしてから行きました。
以前整体の後に歌ったらなんだかだるくて集中できなかったことがあったので。😅
わたしが整体に出かけている間、礼ちゃんは矢野顕子さんのさとがえるコンサートツアーの準備をしていました。
我が家は音楽がいっぱいです。
夕食です。寒くなって来たのでメインはカレー鍋にしました。
いつもの発酵三兄弟＋おからパウダー、赤い大根とベビー帆立のマヨ和え、東寺湯葉と茄子を揚げて出汁醤油をかけたもの、おならの匂いのする塩や悪魔の糞と言われているスパイスやギーで炒めたニンニクや生姜やなんやかやが入ったカレー鍋。😁具材は牡蠣と豚肉と鶏団子と京都の水菜（緑と赤紫）と九条ネギとトマトとエノキダケと結び白滝。サイドにたっぷり香菜を添えました。😋
左下は今朝届いた魚津のリンゴです。🍎嬉しいなぁ。😊右下は一昨日のパーティーでご一緒した仲良しのレストランのシェフから教えてもらった薫製シート。礼ちゃんが即ポチりました。😁
夕食後はレイカーズ観戦。🏀喉の筋トレの合間にLiveでもチラチラ観ていたんだけど👀勝ったのでちゃんと観ることにしたのでした。😁
レブロンは大事を取って欠場してたけど（前回の試合で足を痛めたので）八村選手はスターターで活躍してたし。🥰
今時の言い方をすると「推し」というのかな。「推し」のチームが勝つと嬉しいわー。😍
レイカーズは1987年くらいからの「推し」。「推し」歴長いのです。😎
南アルプスＹ
ほんと！寒くなってきましたよね〜
今日は…マフラーをして出かけました
わたしもわたしも〜✨✨
「尾崎亜美」推しです＼(^o^)／
亜美さん、おはようございます。
昨日は本当に寒かったです。いつもより厚着をして勤務に臨みましたが、シベリアと呼ばれる🤣職場、少し舐めておりました。今日は更なる防寒対策で臨みます💪
カレー鍋。やったことがないのですが、美味しそうです。牡蠣に豚肉に鶏団子、味がケンカしないのは、カレーと、各種スパイスと新鮮なお野菜、そして亜美さんの絶妙な工夫の賜物なのだろうと思っています。
燻製シート？？？気になります😀
ところで言うまでも無く、私も何よりも誰よりも【尾崎亜美】推しです。推しが元気だと、私もうんと頑張れます‼️
今日も素敵な１日を💓
亜美さん、こんばんは。
昨日から、一気に冬です😅
もう、昼間も暖かくなりません。
冬仕度せねばです🙋♂️
さて、亜美さん。
スペシャル整体をされ、体調は如何です⁉️定期的に、リセットするのは大事‼️僕も還暦を迎え、より実感です🙋♂️
さてさて、今夜はカレー鍋🫕とか🤗寒くなると鍋🫕って考えますが、カレーは、大有りですね❤️
例の可笑しい😄スパイスたち（おなら🌬糞💩系の）が入ったカレー鍋🫕牡蠣がイイですね👍
相撲も始まりましたが、やはり亜美さん"推し"のバスケ🏀
八村選手が無事に復帰できて良かったです😄何よりメンバーとしての自覚がしっかりついてきたようではありませんか❣️🤗頼もしくなって来てますね💪
ほんま、今日は大阪も寒かった🍂です。今年はじめてダウン(ライトダウンやけど)ジャケット着ました。これからどんどん寒くなるんですよね😖夏の暑さも辛いけど寒いのも辛いですよね😅
カレー鍋🍲いいなぁ～🤤明日は配偶者出張でいないから玉ねぎたっぷりのカレー作ろ😁
あ、私は尾崎亜美推しです🥰👍1983年の秋頃から。そして、配偶者とのおつきあい歴も1983年の秋から。惚気とちゃいますよ😂