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別々ご飯。

朝はゴマフアザラシに似ていたわたしでしたが、少しずつ人間に戻ってきました。😁

久しぶりに運動(エキササイズ)しようかとも思いましたが疲れを取った方がいいような気がしたのでやめておきました。😅

午後からプライベートのミーティングがあったのですが、そのあとはリビングのソファーで大相撲観戦したりしていました。面白い取り組みがいくつかありました。💕

応援している高田川部屋の関取たち(竜電、輝)は前半戦なかなか善戦しています。引き続き頑張って今場所は揃って勝ち越して欲しいです。


今日は礼ちゃんはムーンライダーズのビルボードライヴを観に行ったので一人ご飯でした。

ヘルシーなものばかり。😊

礼ちゃんは会場であまり食べられなかったそうで、デリで買ってきたものとわたしがちゃちゃっと作った海老炒飯を食べました。カロリーの違い....。😅


上がわたしのです。

水なすときゅうりの漬物、鯛の胡麻和え、山羊を和辛子で、豆乳たっぷりスンドゥブ。赤紫蘇ジュースをちょっぴり入れたビール。1杯目だけね。あとは普通の。😊

下は礼ちゃんの。今まだ食べてます。

これからムーンライダーズのライヴの感想聞いてきまーす。🥰


このところ旅だったり雨だったりで散歩できてません。😥明日はできるかな。




3件のコメント

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3 Comments


南アルプスY

亜美さんこんにちは😊

もう、お顔の方はしっかり「尾崎亜美」になられたでしょうか〜?

ちゃちゃっと作ったお料理が素敵✨

スンドゥブ…知らなかっけど

美味しそうなので今度作ってみたいと思います☺

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ぷにぷに
ぷにぷに
Jul 16, 2022

お疲れさまです亜美さん😊

ゴマフアザラシからニンゲンへの進化中なのですね😁

うちは今夜、オートミールのお好み焼きでした。キャベツの量が多すぎたのかうまく焼けませんでしたが美味しかったです👍

SKYEの大阪ライブまであと3日、チケットも発券してきて忘れないようにお財布に入れました😄

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Keroyon Carrera
Keroyon Carrera
Jul 16, 2022

亜美さん、こんばんは。


Twitterにもありましたね⁉️

「ゴマフアザラシ🦭」のお話。

やはり、ライブに向かってリハーサルだの、打ち合わせだの、ラジオだので、気が張ってて、お疲れに気がつく暇が無かったんでしょうね😅

体力が回復されるまで&お天気がハッキリするまでは、休養されるのは如何でしょうか🙋‍♂️

亜美さんも、今日は大相撲ご覧だったんですね。

ご贔屓の、竜電と輝も健闘中山‼️

昨日までは、逸ノ城が独走かと思ってましたが、いよいよ後半戦へ向けて面白くなってきましたしね😄

亜美さん山羊の和がらし🐐

ひょっとして、レア⁉️だったりします⁉️美味しそう❤️

礼さんの乾燥は、如何でしたか❓😊


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