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休肝日だけどイタリアン。

今日の音仕事は自分の新曲のピアノアレンジと礼ちゃん(SKYE)の助太刀。

途中で散歩にも行きました。

今日は9,572歩、6,700m。惜しいっ!10,000歩まであと少しのところでした。😆


夕食です。今夜はイタリアン。休肝日だけど。

トマト寒天(今回はゼライスを使わずに基本トマトジュースと寒天だけ)のカプレーゼ。小さいモッツァレラチーズが可愛いでしょ。出汁漬けのも。蛸とベビーリーフと蕪のカルパッチョ風サラダ。鯛のソテー。大きな椎茸と残っていたブロッコリーを添えました。

バジルが傷みかけていたのでジェノベーゼパスタを作りました。😋

ワイン飲みたかったー。😅

なんとなく鼻がぐずぐずしているのは昨日雨に濡れたせいなのかな。😅

明日は歌入れする予定だからお薬飲んで寝ようっと。


4件のコメント

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4 comentários


南アルプスY

亜美さん、こんばんは(^.^)

体調も良くなられたのこと、、

良かったです✨

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Keroyon Carrera
Keroyon Carrera
06 de abr. de 2021

亜美さん、おはようございます🙋‍♂️


鼻のグズグズ😷の具合は如何ですか⁉️

やはり、気温之低下に雨☂️に濡れての

風邪気味かもですね。

今日の歌入れ🎤に影響がないと良いですが、

起き抜け一番のコンディション作りが

上手く行きますように❤️


メニューからして、完全イタリアン人🇮🇹🍽でしょ✌️

トマト寒天のカプレーゼ🍅 

蛸🐙とベビーリーフ🌱と蕪のカルパッチョ風サラダ。

トドメは🎯ジェノベーゼのパスタと、

ワイン🍷無しは偉い👍

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ぷにぷに
ぷにぷに
06 de abr. de 2021

あらま亜美さんひき始めの風邪には葛根湯が効くみたいです。

身体が温まるらしいです☺️

ガッツリおやすみなさいませ〜😉

大阪も雨が降って少し肌寒かったです。

今日、車のリアワイパーのゴムを替えました。初めての作業でしたが上手くできました👍なーんや簡単やん!と思いました(笑)

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ねねぱぱ
ねねぱぱ
06 de abr. de 2021

亜美さん、元気なんですか?

暖かくしてお休みなさいませませ!

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