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プロってすごい。

今日も散歩しました。昨日も今日も8000歩弱。

先月までの運動不足を一気に解消しようと頑張っております。😅

昨日の雨で排水管に問題が生じたので焦って業者の方(二人組)に来てもらいました。丁寧に処置をして頂き問題解決。あーよかった。やっぱりプロってすごい。😍

ちなみに例の雨どいの「ンポポポポ」とは無関係です。😁


夕食です。今日もヘルシーな献立にしました。お酒もなし。

キムチ納豆、豆腐とほうれん草の卵とじ汁、ツナサラダ、肉じゃがは油控えめに調理して仕上げにすりゴマを振りました。頂き物のニシンの丸干し。ご飯少々。デザートはプリン。

夕食後は礼ちゃんの仕事(TEXLYNXのLiveの予習)が終わるのを待って映画鑑賞。

今日は「ラッキーナンバー・スレヴン」。主役は昨日観た「ブラック・ダリア」と同じジョシュ・ハートネット。他にもブルース・ウィルスやモーガン・フリーマンなど豪華キャストが勢揃いの作品でした。15年くらい前の映画だけどトリッキーで面白かったです。💕


明日もできれば散歩に行こうっと。


2件のコメント

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2 Comments


ぷにぷに
ぷにぷに
Oct 03, 2021

ほんまにプロはすごいです✨

先日、配偶者実家のトイレが詰まり私は餅は餅屋やでと言うたのに配偶者がたっぷり2時間トイレと格闘して結局詰まりは解消されず😅

お向かいのお宅とは30年以上のお付き合いしているのですが、お向かいのおじちゃんは引退したとはいえ水道工事のプロ。きっと良い業者さんを紹介してくれるはずと相談に行ったら業務用のスッポン(?)を持って来てくれてあっという間に詰まりを直し風のように帰って行かれました🍃神や!と思いました。

あ、しょーもない話しちゃいました💦

うちは今日は配偶者と二人でレイトショーで「竜とそばかすの姫」を観て来ました。良い映画でした☺️

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Keroyon Carrera
Keroyon Carrera
Oct 03, 2021

亜美さん、こんばんは。


10月に入って、お時間も体調も通常ペースに戻られたようですね👍

連日の8000歩弱は立派です🙋‍♂️

お食事も、良い意味で和食的メニューですが、

亜美さん、健診を意識されてません⁉️

禁酒もですが、ある意味、いつものペースで健診を受けてみるのも有りかもしれませんよ😀

ニシンの焼き色が最高です💯

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