バスケットボールの試合をテレビ観戦しました。

今日も1時間半くらい歌って礼ちゃんとちょっと合わせてあとはデータを作ったり送ったり。

是ちゃんに譜面書いて送らないといけないんだよねー。なんとなく是ちゃんとは付き合いが長いから甘えて後回しになっちゃってる。😅もうちょっと待っててもらおうっと。

今日は買い物の前に少しだけ散歩しました。短いコースだったので4,180歩。

夕食です。

ブリヒラの刺身、椎茸の鶏ひき肉乗せ焼き（そのまんまの名前😆）、発酵三兄弟＋おからパウダー、豚肉の西京味噌づけと野菜。

夕食後はバスケットボール男子日本代表国際強化試合を観戦。🏀バスケット好きとしては観ないわけにはいかんやろー。

本戦じゃないとは言え、競合フランスとの対戦には熱くなりました。NBAのゴベア選手はもちろんだけど世界ランキング5位はやっぱり手強い。でっかい選手が多い。😓身長差はやっぱりキツかったなぁ。日本チーム、前半はなかなか良い勝負してたんだけど後半に突き放されてしまいました。😢

3ポイントやフリースローの精度もイマイチだったからその辺りを修正して本戦では思いっきりぶつかっていけば勝機はあるはず！頑張れー！🥰

明日はいよいよ身体ケア初日です。

問診と施術。楽しみ。☺️