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わたしもレイカーズも頑張ってます。

今日も礼ちゃんとリハーサル。発声練習も入れると1時間半近く歌ってたかな。

近々にライヴの予定があるわけではないのですが、マイクを使って演奏しながら歌いました。どういうわけだか英語の歌の方が滑らかに歌えるようなのでしばらくは英語の曲を中心にリハーサルすることにしました。つきあってくれてる礼ちゃんも楽しそう。😊

声帯の完全復活目指して頑張るぞっ!💪


礼ちゃんが「今日はお肉(牛肉)を食べたい」と言うので散歩がてら少し遠くのスーパーまでヘルシーなお肉を買いに行って来ました。4,660歩。


夕食です。

発酵三兄弟+おからパウダー、讃岐サーモンの刺身、双子卵(頂き物)の温泉卵、クレソンとトマトとマッシュルームのサラダ、揚げたポテト、インゲンのソテー、ステーキ。わたしはタスマニアのヒレで礼ちゃんはさつま姫牛のリブロース。ソースは玉ねぎとバルサミコクリームとお醤油。双子卵、よくわからないかも知れないけどちょっと縦長でしょ。😘

夕食後は昨日のレイカーズ観戦。Liveでも観てたんだけどね。😁最後の2分間で逆転するという劇的な勝利!😂2度目でも嬉しい〜。🥰


明日はいよいよ第5戦です。3勝1敗なのであと1勝すればウエストの決勝進出!

ここで決められるか。

11時から熱烈応援しますー。🥳


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