ものすごく久しぶりに散歩に行きました。

エアコンの水漏れの心配をしないで済みますー。😂

なんでもないことがこんなに幸せだなんて。💗

今日もしっかりリハーサルしました。

譜面書きやデータ作りをしてからセットリストに沿ってひとり練習をして、そのあとに礼ちゃんと少しさらったので結構長い間音楽室にいました。

遅い時間になっていたのですが、ものすごく久しぶりに散歩に行きました。6,734歩。

ネッククーラーをしてしっかり水分補給しながら歩いたのでそんなに暑く感じませんでした。礼ちゃんは何度も「暑っ」と言ってましたが。😁

そんなこんなで夕食が少し遅くなってしまったのですが、たまにはいいよね。

夕食です。

石がれいの刺身、発酵三兄弟＋おからパウダー、サラダ、挽肉とひよこ豆のカレー。悶絶するくらい美味しかったです。😋お腹もペコペコだったし。😊

夕食後は映画鑑賞。昨日の続きです。礼ちゃんが寝ちゃったから。😁2015年の「カリフォルニア・ダウン」。以前も観た映画だったのですが、日を跨いだにもかかわらずちゃんと面白かったです。主役のドウェイン・ジョンソンは俳優としての活躍は誰もが知っていますがプロレスラー時代も絶大な人気を誇っていたんですってね。

そういえば映画の途中でセミがすごい音量で鳴き始めたので一瞬エアコンがまた故障したのかと思ったのですが😨セミでした。あーびっくりした。

明日も譜面書き頑張ります。もちろん喉の筋トレも。😊