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ひろぽんのおかげで捗りましたー。

今日も腰痛保護ベルト装着して頑張りました!💪重いものを運んだりするので。😅

ひろぽんが手伝いに来てくれてすごく助かりました。😊要らない食器を持って帰ってもらったので随分すっきりしました。誰かもらってくれますように。💗

明日は礼ちゃんとふたりで続きを頑張ります。


ひろぽんが来てくれた13時ギリギリまでひとりリハーサルしました。片付けが一段落ついてひろぽんが帰ったところで礼ちゃんとリハーサル。今日も全部で1時間半くらいでやめておきました。課題はまた明日。


夕食です。

20日から排水管工事(キッチン)なので明日までは何とか通常のうちご飯でいけるかな。

平目の刺身、サラダ、発酵三兄弟+おからパウダー、残り野菜のソテー、魚屋さんでちっちゃいアワビを見つけたので(超リーズナブル)蒸してみました。豚肉のソテーには賞味期限の切れているカカオハニーと粒マスタードを添えてみました。カカオハニーすごく美味しかったです。まだ少し残ってるんだけど何に使おうかな。ちょっと残しのバナナシフォンケーキにはココナッツミルクに三温糖を入れたものとピスタチオ。

26日からは本格的なリノベイションも控えているのでのでいよいよ外ご飯のことも考えないと。😓


夕食後は映画鑑賞。「タイラーレイク-命の奪還-2」。主役は「マイティ・ソー」でお馴染みのクリス・ヘムズワース。イドリス・エルバやオルガ・キュリレンコも出てました。初めから最後まで面白かったです。カメラワークも良かった。🥰

「タイラーレイク-命の奪還-2」ってことはオリジナルもあるってことだよね。今度観ようっと。

5件のコメント

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5 Comments


ポポ
ポポ
Jun 17, 2023

亜美さん、こんばんは。


明日もお休みなので、今日は音楽室(って自分の部屋に鍵盤やマイクをセットしているだけの、防音設備ゼロな環境ですが)で弾き語りの練習をしているうちに0時周りました。後半は近所迷惑になるので囁くレベルで。


今日は、どうしても避けて通れない、大切な家族の大きな谷に、沼に、向き合いました。心ちぎれたけれど、諦めて前に進むことも、時には必要と自分に言い聞かせて、音楽に逃げ込む夜となりました。


亜美さんの美味しそうなお料理のお写真と、今日1日の亜美さんのことをシェアしていただけるスペースがあることに、感謝です。元気の源、ありがとうございます。


亜美さんの今後しばらく我慢になる、明日の通常おうちごはんのご報告楽しみにしています。


腰は要なので、くれぐれも大切に、ご無理なさいませんよう。そして明日も、亜美さんにとって素敵な一日でありますように💕

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ネジリー
ネジリー
Jun 17, 2023

お疲れ様です。

自分もマンションの配管工事で数日間、外食・デリバリーした時はストレス溜まったっけ・・


先程、テレビで超一流料理人がチェーン店の味を批評する番組を観とりました。

片肘をつきながら食べる一流料理人・・

アイツの店行って同じ事してやろっかな。

更年期障害で毎日、イラっ💢としとります。

オヤスミナサイ。


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ぷにぷに
ぷにぷに
Jun 17, 2023
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🍌バナナ🍌がええらしいです。

肘づえついてご飯食べたらアカンです。肘はたきます💨(笑)

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Keroyon Carrera
Keroyon Carrera
Jun 17, 2023

亜美さん、こんばんは。


腰痛保護ベルト装着しながらの整理、大変にお疲れ様てました🙋‍♂️

悪化してませんか⁉️😅

ひろぽんさんのヘルプ💪がナイス👍

でしたね🙋‍♂️

ちなみに、どのくらいの食器を処分されたのか⁉️ちょっぴり気になります🙋‍♂️ リハーサルもされたようですが、調子は如何でしたか🤗 さて、夜ご飯🍚

蒸しアワビが豪華✨ですね🫢

美味しそう❤️豚肉のソテーにカカオハニーと粒マスタードってのも素敵✨ですね😍

リノベ工事が本格的に始まるようですが、ご飯🍚とリハーサル🎤が心配です😅

亜美さん‼️頑張れ📣📣📣

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ぷにぷに
ぷにぷに
Jun 17, 2023

亜美さん腰のお加減はいかがですか?腰痛ベルトを巻いていたとはいえお疲れですよね〜

ひろぽんさんがお手伝いしてくださって良かったです。食器はきっと引く手あまたであっという間に里親さんが見つかりますね😊

我が家ではいちじくハニーの賞味期限が切れていて固まってました(笑)

お湯につけたらちゃんと蜂蜜に戻りました😁芸がないのでヨーグルトと食べました😂

リノベイションが始まったら外ごはんで新しいお料理のヒントを見つける冒険が始まるかもですよ〜👍

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