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たくさん歌いましたー。

今日は礼ちゃんが民生くんのリハーサルで出かけていたので、わたしは家の音楽室で一人リハーサル。😊

10分間程度の発声練習も入れて2時間弱!手術のあと一番長く歌いました。さすがにちょっと喉がひりっとしました。😝リハビリの先生によると喉の筋肉痛だから心配ないそうです。😅とにかく水分補給と吸入。🤓


夕食です。

発酵三兄弟+おからパウダー、わかめ入りサラダ、めかじきのソテーはほうれん草の上に盛り付けてピスタチオペーストを乗せました。蛍烏賊とフルーツトマトと蕗の薹少々のパスタ。😋

右下は今日の礼ちゃんのチカラめしのビャンビャン麺。

いつもより夕食が遅かったので今夜は映画は観ませんでした。

大谷さんが活躍したからワースポ観なきゃ。

13件のコメント

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13 Kommentare


あみちゃん!!

あと1週間!

富山には砺波チューリップを

見に行きました

7日は岩瀬町には行けませんが

応援しています

リハーサルもリハビリも

リハなのを気がつくぷにちゃん

すごいです

あみちゃんの応援おねがいします


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かつじぃ@舞夢
かつじぃ@舞夢
29. Apr. 2023

そういえば、小坂忠さんの追悼告別式のお写真がChu's dayにアップされていました。😢

「遺影」から「寿影」とのこと。

もうとっくにご覧になっているかもしれませんが ・・・。😌 もし既に亜美さんがご覧になっているようでしたら削除いたします。😞 ※削除は明日までにどなたからも「いいね!」がついていないようでしたら。👍❌  ・・・「いいね!」をおねだりするわけではありません。💦

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かつじぃ@舞夢
かつじぃ@舞夢
29. Apr. 2023
Antwort an

あ、既に「いいね!」をいただいているようです。🙂 ですので、このまま残させていただきます。😌⤵️

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かつじぃ@舞夢
かつじぃ@舞夢
29. Apr. 2023

今日はまだ礼さんと祝杯🥂を上げているところでしょうか・・・。🙄❓ ブログの更新がなくて心配していました。😌 Twitterを覗いたらレイカーズの話題で盛り上がっていたので・・・。😉

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かつじぃ@舞夢
かつじぃ@舞夢
29. Apr. 2023

レイカーズ、セカンドラウンド進出おめでとうございます!🤗

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かつじぃ@舞夢
かつじぃ@舞夢
29. Apr. 2023

レイカーズ、100-67とリードのまま、いよいよ第3クオーターですね。😃

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