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おかげさまで。

今日は礼ちゃんと先日の健康診断の結果を聞きに行きました。

おかげさまでふたりとも特別に悪いところは見つかりませんでした。

できるだけ散歩したり時々休肝日を作っているのがいいのかな。

これからも音楽を続けていきたいのでさらに健康に気をつけて頑張ります。

ストレスも溜めないようにしないと。


今日も編集と散歩しました。

明日は東京は1日中傘マーク☂️なので散歩は無理かな。

その分ガシガシ編集に勤しみます。^^;


夕食です。

イカときゅうりとキクラゲのコリアン風和え物、サラダ、おでんの出汁を使った茶碗蒸し。具材は豆腐と舞茸。真鱈のパン粉焼き、スモークサーモンのパスタ。パルミジアーのチーズとイクラの出汁漬けを散らしました。😋

夕食後の映画は「レッド・プラネット」。





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