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執筆者の写真尾崎亜美

うちご飯で元気注入。

今日は通しリハーサルだったのですが、昨日リハーサルから帰ってから熱が出たのでわたしは休ませてもらいました。😢

メンバーたちからメッセージや喉にいいものをもらいました。みんなごめんね。そしてありがとう。☺️

まだ咳はありますが、一番酷いところは超えたように思います。熱も喉の腫れもだんだん引いて来ました。

念のためPCR検査にも行きました。「陰性です」と言われてほっとしました。

少し食欲がなかったのですが、頑張って少しずつ食べるようにしています。特に頂き物の果物に助けられています。


今日は礼ちゃんに買い物に行ってもらってちょこっと料理しました。


夕食です。うちご飯で元気注入。

発酵三兄弟+おからパウダー、残り物の鰹のたたきをオリーブオイル醤油とマスタードで、頂き物のキンパ(韓国風海苔巻き)、礼ちゃんがデリで買って来た大根と湯葉のサラダ、豚のハニーロースト。付け合わせは頂き物の小玉リンゴを焼いたもの。

明日は少し喉の筋トレをします。今日は珍しく休んだので。

そして、明後日は気持ちよくコンサートを迎えられるように全力で頑張りますっ!

逆流性食道炎の薬たちも頑張れ~。






6件のコメント

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6 Comments


完璧主義なのにリハ行けなくて、お気持ちお察しします😥

いやいや、それでもブログを更新してくださる😮

その根性、気持ち、亜美さんはスゴイ😲

ファンでいて良かったです😍


天気は良いゾー😊 ここまで来たら、とにかくあしたは楽しませてもらいます😂

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南アルプスY

どうか、薬効いて🙏

熱や咳…明日のライブ終わるまで

どうか身を潜めていて🙏

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ぷにぷに
ぷにぷに
Sep 14, 2023

熱や喉のお加減はいかがでしょうか?。

何より亜美さんがいちばん歯がゆい思いをされていると思います。

めっちゃしんどいのにめっちゃ頑張ってはって。どうかお薬ぐんぐん効いてくれますように。

曇りのち晴れになりますように。

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ネジリー
ネジリー
Sep 14, 2023

プロフェッショナルのど根性。

頭がさがります。

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Keroyon Carrera
Keroyon Carrera
Sep 14, 2023

亜美さん❣️

びっくり🫢

昨晩、更新されなかったので、如何されたのかと思ってましたが😅

まさかの発熱🥵

だって、ここんトコ、大忙し💦ですもんね。ただ、喉の熱やコロナでなくて良かったです😅

亜美さんが、食欲がイマイチってのは、凄く心配になりますが😓

うちご飯で元気注入💉が少しでも出来てるならば、何とか乗り切ってけそうですね🤗

明日の筋トレ💪お加減を見ながらでお願い致します🤲

亜美さんも、逆流性食道炎のお薬💊も頑張れ📣📣📣

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