「ヘッドスパ」やってもらいました。

今日は美容院で少しだけ髪を切ってもらいました。5㎝くらいかな。

前回から気になっていた「ヘッドスパ」のショートコースというのもついでにやってもらいました。頭皮目掛けて強いシャワーを当てるようなものなのかなと勝手に想像していたのですが、人間の指でマッサージする、というものでした。😆

帰ってからちょちょいとお化粧してリリースされたばかりの「Bon appetit」のDVDとBlu-rayと9月のソロコンサート（大阪、東京、名古屋）の告知動画を撮りました。

そのあとは荷物整理。また重いものを運びました。しばらくはそんな日々が続きます。😅

いろいろ用事を済ませてから散歩にも行きました。頑張ったよー。9,273歩。

夕食です。沖縄の食材が2種類。

琉球スギのカルパッチョサラダ、赤海老の刺身、最後に残った山羊は煮込んで洋風にしました。牛のスネ肉みたいな感じ。圧力鍋で煮る前にニンニクと一緒にソテーしたのですが、そのフライパンで赤ワインソースも作りました。付け合わせはカラフルなレンズ豆。

夕食後は映画鑑賞。メキシコのアクションコメディ映画「スパイ・ウルトラ」。ウィリアム・ボールドウィン以外は知らない役者さんばかりでしたけど、私たちは結構楽しめました。アカプルコの景色も素敵だったし。😍

明日は大阪に前乗り。💕